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一緒に対処を考えてほしい
10代後半
女性
高校生、ADHDグレーゾーンです
1043 edit2022.09.26
小学生の頃から傾向があったのですが、最近になって気付きました。生きづらい感覚がずっとあって、希死念慮に駆られ、本気で死のうと考えたことがあります。
小学生の頃から物忘れがありました。宿題も満足には出せず、毎朝先生に怒られていました。人と話している時に何度も参加して、「お前入ってくるなよ」と言われたり、清潔感もなかったため、いじめられていました。周囲との会話もできず、空気も読めない。
怒りのコントロールと不安を抑えることも出来ないので、キレたら床をドンドンと蹴ったり、本気でクラスメイトをハサミで〇そうとしたことがあります。
入っていけないところへ入ったり、毎日動き回って打撲して、怪我が耐えなかったです。ずっと。
中学生の頃も、人との距離が上手く掴めなかったです。私は好意で話しているのに、相手からは煙たがられ、いつの間にか嫌われていました。多動で頭を掻き毟る癖があるため、それをずっといじられました。じっと出来なくて指摘されてから、ようやく気付きました。課題も出せなかったです。計画性が酷く無いし、後々やろうと思って忘れて、ずっと怒鳴られていました。それでも授業態度は良かった方なので、オール3でした。テストは10~50点台そこらでしたが…。
現在は少し落ち着きました。ノートひとつ提出するのに、高3になるまでは出来ませんでした。衝動性が強いのか、言動を抑えるのが少し苦手です。行動は、頭で考えてなるべく抑えていますが、言葉が「すらすら」出てしまいます。嬉しい言葉、悪い言葉も沢山出ます。怒りっぽいところも直せなくて、腕を引っ掻いて抑えます。
多動もややあります。他学年の知らないクラスに勝手に行ったり、緊張すると席に座れません。廊下で土下座しました…。授業が嫌な時は、廊下で軽く暴れました。もう涙しか出ないです。
不安が酷いのが辛いところです。迷惑をなるべくかけないため、工夫して生きていますが…。担任からは、「しっかりしている」友人からも「真面目・優等生」表面だけでも周囲との同一化・擬態化しないといけない。本人は適当に笑って生きるだけでも難しい。でも周りからの私は、笑って生きているように見えています。
カウンセリングすると落ち着きますが、毎日する訳にもいきません。たまにお互いの同じ悩みを話せる方がいればな、と思っています。
その前に病院へ行こうか悩んでおります。今か、卒業後かはまだ決めていませんがどうすれば良いでしょうか。
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