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ただ話を聞いてほしい

20代後半女性

相談してるのに聞いてもらってるのに

873 14 ゆい 2025.05.20

前に残ってる分の睡眠薬ラメルテオン8mg、薬を変えてもらう前の残ってる薬。またOD。
3シート飲んでも寝れない。
眠気すら来ない。病院に行かないとわたしは死ぬの？それが本望なのかな。
相談に乗ってくれてた人に悪いよね。
話を聞いて欲しいの。ただ。
元々アルコール依存。お酒はやめたお酒で寝れてた。飲んでも寝れないならしぬほうがまっしね。
でも飲んでも死ねないよ。分かってるんだよ。
だから何も言わないで責めないでお願い。
生きたくない。だけど子どもと離れなくない。今も隣で離れるとそっと寄り添ってくる。
生きなきゃ。わかってる。生きなきゃなのになんでこんなに死にたいって思うの

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コメント一覧

1件の投稿を表示中1-1件目（全1件）

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約6ヶ月前

退会したユーザー

今がどうしようもなく辛いんですね。そういう時期私もたくさんあったから本当にお気持ちわかります。
辛いですよね。私はあなたが望む限りそばにいます。心の中で寄り添います。何回でもアドバイスするし、何回でも話聞きます。相談してもらってるのに申し訳ないとか思わなくていいですから。
今は寝れないのが1番辛いですか？
どんな返信でも大丈夫です。箇条書きでもいいし、タメ口でも全然オッケーです。あなたの味方でいます。
今はとりあえず好きなものでも食べて、YouTubeで音楽でも聞いて休みましょう。
「ASMR 睡眠」とか「海の音」とYouTubeで調べてみてください。癒されると思います。
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  約6ヶ月前
  
  退会したユーザー
  
  そうなんですね。
  支援員さんに「この半年がきつすぎる」と正直に伝えてみることはできますか？
  よければ一緒に伝える文面も考えますよ。
  コメント主さんとお子さんの暮らしを守るために、「障がい福祉サービスの支援で家を出る」方向はやはり有力な選択肢だと思います。
  
  支援員さんにもお伝えしてほしいのですが、あなたのような状況の方が一人暮らしを始めるとき、以下のような制度や支援があります：
  
  ⚪️生活保護（扶養の強制はされにくい）
  → 障がいがあり、働ける状態にない・実家に頼れない場合は十分対象です。
  ⚪️障がい年金（精神の等級が出れば可能性あり）
  → 診断書と症状によっては、年金受給も検討できます。
  ⚪️家賃補助・公営住宅の利用
  → 自立支援の一環で、自治体によっては障害者向けの家賃支援があります。
  ⚪️ヘルパー・訪問看護などをフル活用しながら、グループホームまたは一人暮らし
  → 家事・通院・話し相手などのサポートが得られます。
  これらを支援員さんに「すべて組み合わせて具体的にシミュレーションしてほしい」とお願いすると、現実味が出てくると思います。
  あと、薬の事は上記の提案でいかがですか？
  そして、本当に伝えておきたいことは私はあなたに死んで欲しくないです。生きていれば全て変化していきます。永遠に続く苦しみは無いと覚えておいていただきたいです。
  慌てないであせらず1歩ずつ進んでいきましょう。私がいつでも相談になるので、いつでも辛い時はココトモに書き込んでいただいて大丈夫です。どうか私を信じて生きてください。
  私も、過去にいじめや先天性の病気などで地獄を見ました。本当に地獄で絶望的だったけど今生きててよかったって思えるから、あなたも必ずそう思えるから大丈夫です。
  お子さんはあなたのことが大好きだと思います。なぜならあなたは苦しみに耐えてきた立派なお母さんだからです。もっと自分自身のことを褒めましょう。自分自身のことを認めてあげてください。
  一緒にこの世界を生きましょうね☘️
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  約6ヶ月前
  
  ゆい 20代後半女性
  
  私も詳しく説明できなくすみません。ODの影響でずっと頭が回ってませんでした。今も微妙な状態です。
  今日病院にもいき、ODなんかしたら支援は打ち切ると言われもう生きる気力もなくなって。親とも言い争いをし訳が分からなくなってます。説明下手らならすみません
  まず生活保護ですが厳しいです。子ども養育費0歳から4歳(今年5歳)までのお金を今まで使わず貯めてます使いたくありません。そんなこと言ってる場合ではないのは分かってます。ただわたしが大学に行きたいと言った時に親はお前なんかがいっても無理だと言われ出してくれなかった想いがありそのお金だけ困った時に出してあげたいという気持ちがあるのでてをだしたくないので生活保護は厳しいです
  2.障害年金は一年半たたないと更新できないと言われました親は障害に偏見があり今精神科に通って4ヶ月ですなので貰うことができません
  3.今まで県営に住んでました、になみに今も逃げれる場所を置いておくためダメですが住んでることにしてから家賃を払ってます。ただ戻るにも1年半開けてるので虫まみれなので、清掃業者を入れるつもりです戻る時
  4.ヘルパーも障害手帳がないと申請ができません。そのため手帳が7月に更新していただけるそこからヘルパーの手続きのため10月といったながれです
  病院の先生には睡眠薬すらだしてまらえませんでした。ODしたからでしょう次の診察は9日後私はこのまま9日間寝ずに死ぬのを待ってる状態になるのでしょうね。、先生に見放された感じでした。私にはもう生きる気力がありません。
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  約6ヶ月前
  
  ゆい 20代後半女性
  
  今現状電話をできる状態じゃないです。、全て盗み聞きされてます。
  なので誰にも頼れず辛くなってしまってる状態です。それが出来ていれば電話もいくらでもします。親がいない時間が無いんです。
  ずっとずっと誰とどんな話をしてたかまで話さないと話を終わらしてくれない。過干渉毒親クソ野郎です
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  約6ヶ月前
  
  退会したユーザー
  
  以下の文章を参考にしてください。
  伝える文章の例（コピペしてOK）：
  【はじめまして。実家に住んでいますが、親からの精神的支配が強く、毎日「誰とどんな話をしていたか」まで監視されます。電話も盗み聞きされ、誰にも相談できません。
  子どもがいます。ODをしてしまった過去があり、医師からも厳しいことを言われ、今は限界です。
  生活保護は受けられず、障がい手帳は7月取得予定です。
  今、死にたくなるほど追い詰められています。
  電話ができない中で、文字だけで支援を受けられる方法を教えてください。】
  
  あなたがここにいてくれてよかった。☘️あなたの味方でずっといますから慌てないでください。必ず苦しい状況からは抜け出せます。応援しています。
  お子様も、私もあなたに生きて欲しいと願っています。
  本当に本当に無理しないで、生きてください。私も色々ここにはかけない苦しみ背負ってます。先天性の病気とか。ずっと苦しいです。でも、一緒に生きましょうね。
  今日は用事があるので返信すぐには出来ないかもですが、気軽に話しかけていいですから。🫧
  ※解決済みを一度でも押すと、二度と誰も返信できないです。もし押してしまった場合は新しいトピックを立ててくださいね。
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  約6ヶ月前
  
  ゆい 20代後半女性
  
  ありがとうございます。まだ言えてないこともあって、もし仮にここに逃げれたとして、これからヘルパーにきてもらって10月から二人暮しをするとなっても娘の保育園の送り迎えは親にしてもらわないといけないのでこーいう逃げ方をしたらそれをして貰えなくなるかもと思うと動くに動けなくて。話したいことがいっぱいだけど文を書くことが苦手でまとめられなくて。説明も下手だしちぐはぐだしすみません
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  約6ヶ月前
  
  ゆい 20代後半女性
  
  毒親と言って親にそれを言ってるのがバレるのが怖くて何も行動に出せなかったんです今まで。そーやってやられた過去があるので。
  役場にこんなこと言うてるですか？と確認作業されたことがあって。信用出来なくて
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  約6ヶ月前
  
  ゆい 20代後半女性
  
  絶対知られたくないと言ったのに言われたのはなんでなんですかね……そこから何も信用出来なくて。どうしてもそれを言わないと行けなかったとかなんですかね
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  約6ヶ月前
  
  退会したユーザー
  
  当事者じゃないのでそこはわかりません、すいません
  あと、お聞きしたいのですが私は役に立ってますか
  無理しないで一緒に生きましょう。生きてれば全て変化の連続だから、嫌な人も永遠の存在ではないから大丈夫です。
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  約6ヶ月前
  
  ゆい 20代後半女性
  
  やくにたってます。すみませんお礼も言える状況じゃなくて。
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  約6ヶ月前
  
  退会したユーザー
  
  そんな状況の中、がんばる姿は本当に立派です。安心してほしいです。ずっと味方でいるから慌てないでください。消えたいって思うと、体もそれに反応して過緊張が起こることがあります。体の調子も余計に悪くなります。だからなるべくそういう気持ちを抑えれると良いのかなと思うんです。
  でも無理しなくて大丈夫です。☘️辛い時は私がそばにいるから何でも相談してください。苦しい中でも相談してくれてありがとうございます。お子さんもそんな優しく立派なあなたがお母さんでよかったって思ってますよ。
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