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一緒に対処を考えてほしい

40代女性

親友に裏切られたこと

425 13 サリー 2023.06.15

長年友人だと思ってた人にラインをブロックされて縁を切られました、始めて裏切られてとても毎日辛いです。電話でも酷いことを言われました。
優先順位が自分の中にあって私は下の方だったととてもショックをうけました。そのような経験された方おられますでしょうか？

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コメント一覧

1件の投稿を表示中1-1件目（全1件）

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約1年前

メンバー

あけぼの 20代前半女性

こんにちは、サリーさん。
大学生のあけぼのです。
私は、小学生の頃から関わりがあり、友達だと思っていた人にブロックされました。
大学の友達より連絡を取る回数が多く、遊びに行く約束も優先していたため、個人的には仲良くしていたつもりでした。半年ほど前、ラインで罵倒され、ブロックされ、ショックを受けました。私と繋がりのある他の人とも連絡を取っていないみたいです。相手のことは特に嫌いになれず、たまに思い出して、悲しくなることがあります。
もし、私でよろしければ、気持ちの整理をしたいと思った際、サリーさんの話を無理のない範囲でお聞かせください。
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  約1年前
  
  サリー 40代女性
  
  おはようございます。一生苦しむようにとか傷付きますね、信用できないとかもひどいですね。私の場合は自立が出来てない、
  病は気からだからだとかグズグズしないなど上から目線で言われたことです。
  友人は年下でした。私は一番の仲良しだと思っていたけど相手はそうは思っていなかったみたいです。ただ遊ぶだけの都合の良いことだけを言われてたように今になっては思います。
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  約1年前
  
  メンバー
  
  あけぼの 20代前半女性
  
  こんにちは、サリーさん。
  教えてくださりありがとうございます。
  お相手は年下なのですね。友人に上から目線で酷いことを言われたら、ショックを受けると思います。私も例の友人だったはずの人に「グズグズするな」と言われました。私の場合、不安なことがあると、すぐ友人に連絡していたので、それが理由だったのかもしれませんが、最近は思い出して悲しくなっても、気持ちを切り替えて、他のことに取り組んでいます。
  サリーさんは「回答者に求めること」として「一緒に解決策を考えてほしい」を選択されていますが、今後どのようにしたいか、お聞きしてもよろしいでしょうか？難しい場合は、どのような時に思い出してしまうかでも構いません。
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  約1年前
  
  サリー 40代女性
  
  こんばんは、今後は忘れて前向きに生きていきたいと考えてはいるのですが気分が落ち込むことが多々あります。ふとした時に思い出したりして辛いです。気持ちを切り替えて他のことをやるようにしているそうですがどのようなことをされてますでしょうか？
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  約1年前
  
  メンバー
  
  あけぼの 20代前半女性
  
  こんばんは、お返事ありがとうございます。ふとした時に思い出してしまうのですね。
  私は謎解きゲームやパズルゲームをプレイして、気持ちを切り替えることが多いです。プレイ後は落ち着いて、課題や家事をしています。暗い気持ちで始めても、一定時間は意外とゲームだけに集中していられます。あまり時間がかからないので、他にやりたいこと、やるべきことがある時もできます。ゲームに限らず、数独やクロスワードなど、集中できるものには、気持ちを切り替える効果があると感じました。
  また、天気がよく、やるべきこと、やりたいことが特に無い場合は、ゲーム等で気分を切り替えた後に、外出していました。もともと結構インドア派で、家にいることが多かったのですが、外出するようになってからは、友人だったはずの人のことも含め、嫌な記憶を思い出すことが少し減りました。こちらは、天気や課題の影響で最近できていませんが、効果があったので紹介させていただきました。
  私の話が参考になるかは分かりませんが、サリーさんが過去の思い出で苦しみ、落ち込むことが少しでも減ると幸いです。
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  約1年前
  
  サリー 40代女性
  
  お返事ありがとうございます。ゲームなどやるんですね、謎解きゲーム難しそうですね何か熱中できるものがあればいいんですが、自分は動物が好きなので将来的には飼いたいと思っています。家の中でベッドで横になってるときとかにブロックされてなければ今頃遊べたのかななど未練たらしく考えてしまいます。相手が中国転勤で去年帰国したので、一人で勝手に盛り上がってしまい自分の思い通りににらなかったので余計に凹んでいます。周りの友人はそんな人のことは早く忘れるべきだとアドバイスしてくれます。
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  約1年前
  
  メンバー
  
  あけぼの 20代前半女性
  
  こんばんは。
  すみません。ベッドで横になっている時に思い出すなら、外出は難しいかもしれませんね。動物を飼うの、とても良いと思います。
  私は犬を飼っていて、普段は親が面倒を見てくれることが多いのですが、友人の問題の後、自分でも散歩に連れて行くようになりました。
  あなたの周りのご友人の言うように、忘れたほうがいいのかもしれません。私は良い思い出まで忘れるのが怖くて、諦めてしまいましたが、忘れる方法を探すことも、一つの選択肢です。他のご友人と遊んで、思い出を上書きするのも良いと思います。
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  約1年前
  
  サリー 40代女性
  
  犬を飼っているんですね、うらやましいです。なんの犬種を飼っていますか？
  あけぼのさんは普段どんな音楽を聴きますか？
  私事なんですが明日誕生日なのでそこからリセット出来るように頑張りたいと思っています。
  嫌な記憶を消せるリセットボタンが脳内にあればこんな気持ちにならなくてすんだのにな～とか考えたりします。
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  約1年前
  
  サリー 40代女性
  
  犬を飼っているんですね、うらやましいです。なんの犬種を飼っていますか？
  あけぼのさんは普段どんな音楽を聴きますか？
  私事なんですが明日誕生日なのでそこからリセット出来るように頑張りたいと思っています。
  嫌な記憶を消せるリセットボタンが脳内にあればこんな気持ちにならなくてすんだのにな～とか考えたりします。
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  約1年前
  
  メンバー
  
  あけぼの 20代前半女性
  
  お誕生日おめでとうございます。切り替えていけるよう応援しています。
  飼っている犬はパピヨンです。昼寝している時などに寄り添ってくれます。あまり音楽を聴く習慣はないのですが、好きな音楽ジャンルはロックです。聴いていると、気持ちが少し前向きになることもあります。
  サリーさんのお好きな音楽や飼ってみたい動物をお聞きしてもよろしいでしょうか？
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  約1年前
  
  サリー 40代女性
  
  お返事ありがとうございます。Mrsグリーンアップル
  マカロニえんぴつ
  B'z
  Adoなどをよく聴きます。
  猫を飼いたいと思っていますが難しそうですね。添い寝してくれるなんて羨ましいですね～
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