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10代後半 女性

比べないためにはどうすればいいんですかね

visibility499 chat1 personだんご edit2024.06.04

みんなはちゃんと出来ているのに自分はできてないことが多くて、比べてしまう。良くない癖だってわかってるけどどうしても比べてしまって限界まで気づかないんです。誰かに教えてもらったことをそのままパクったり。みんなはちゃんと自分で考えてるんです。でも全然上手くいかない。介護のことをやっているんですけど、無理なんです。出来ないんですよ。友達には共感は得たくないんです。なんか分からないけどムカつくんです。疲れました。やり投げしてどっかに消えてしまいたいです。
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    refresh約1年前
    メンバー
    みみ 30代 その他
    だんごさん、はじめまして。
    みみと申します。

    人と比べて自分ができてないと思ったりして苦しい事ありますよね。
    私も自己否定が強くてそう思う事が多いです。

    他人と比べずに、自分の今日できたことを認めてあげればいいんじゃないでしょうか。
    だんごさんは完璧を求め過ぎかもです。
    人は誰しも人から貰ったもので生きてるんだし、
    今、こうやってやり取りしている日本語さえ
    親や教師から学ばなかったら今でも交流できていないと思います。

    先人の知恵や知識に感謝しながら
    それを誰かの役に立てようとしている
    だんごさん自身を許してあげたらいいと思いますよ～
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