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僕はおかしい。

visibility1133 chat18 person退会したユーザー edit2015.05.16

ずっと『怖い』って気持ちが消えないです。

朝起きて、一日生きなければならないってことが怖い。
誰かといで、その人がいなくなって独りぼっちになってしまうのが怖い。
独りでいて、このまま永遠に独りぼっちなんだとおもって怖い。
寝るとき、また明日目が覚めて一日が来ると思うと怖い。


僕は頭がおかしいんです。

やっても仕方がないってわかってても
自傷がやめられない。
死にたいって気持ちがなくならない。


僕は狂ってるんです。



だから、死んでいいですか？
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コメント一覧

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    refresh約10年前
    退会したユーザー
    僕はいらない。必要ない。

    いなくなっても変わりがいくらでもいる。
    いてもいなくても変わらない存在ならいなくなっていいでしょう？


    みんなみんな
    僕を捨てていなくなるんだ
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    refresh約10年前
    退会したユーザー
    すごく楽しい時、ふと怖くなる。
    怖くて怖くてその場にいられなくなる。

    逃げ出しても僕に居場所なんてなくて
    飲酒、喫煙、自傷に逃げる。

    でも、そんなの
    吸い終わってしまったら？
    出血が止まってしまったら？

    相変わらず怖くて。
    きっと最初より怖くて



    でも。逃ないと壊れそうになる。



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    refresh約10年前
    退会したユーザー
    失礼なことを言うようだけど、
    残念ながら君はまだ死ねない。

    理由はまだ助かる余地があるから。
    それをきっとあなたも気付いてる。
    狂っていることも、どこがおかしいのかもきちんと客観的に物事を見れてる。
    それなら、全然治せるよ。
    ただし、治すには貴方の根気が必要です。
    心から治したいと思わなくては治らないし、心から助けを呼ばなくては人は話を聞いてくれない。
    あなたが今どうしたいのか。
    今までにどんなことがあってどんな思いで毎日を生きてきたのか。
    少しでもいいから、ここの人たちにでもいいから話してみてはどうでしょうか？

    今、ものすごく辛いよね。
    今までもこうやって一人で耐えてきたんだよね。
    自分が日に日に壊れていく怖さを一人で抱え込んでいたんだよね。

    誰か友人や親、頼れる人にこのことを話しましたか？
    市や県の相談窓口に行ったり、こころの電話相談したりしましたか？

    まだやっていない助かる方法があるなら手当り次第使って。

    死ぬのはその後からでも遅くないでしょ？
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    refresh約10年前
    退会したユーザー
    こんにちは。
    死にたいという気持ち、とてもやっかいですよね。
    わたしはいま20代前半ですが、人の平均寿命を考えるとこれがあと三回続くなんて！とゾッとすることがあります。人生辛いなあ、と思います。

    でも綺麗な風景を見たとき、ふいに人に優しくされたとき、思わず泣きそうになったりしませんか。世の中まだまだいいことはあるものです。
    いまは、あなたの精神状態的に、今は人生の悪い部分にフォーカスしているのかもしれません。
    自傷行為をするくらいつらいのなら、他の方もおっしゃっているように、カウンセリングや心療内科に行ってみてはいかがですか。

    個人的な見解で申し訳ありませんが、あなたが本当の本当に死のうとしてるとは思えないのです。本当に死にたいなら人に相談したりせずに行動に移してしまうのでは？あなたは苦しい中を、一生懸命もがきながら、前に進もうとしているように見えるのですが。
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    refresh約10年前
    退会したユーザー
    こんにちは、何があったのかは分かりませんがあなたは一人じゃありあせん。
    必ずあなたをささえてくれるひとがいます。
    一人だと思うとどんどんそうなります。
    不安であれば私が相談になります。
    テナさんの言うカウンセラーも一番いいと思います。色々相談乗ってくれます。
    私たちが居ますのでいつでも相談乗って下さい。
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    refresh約10年前
    メンバー
    ぬい 20代後半 男性
    生きてるのが辛い

    生きるのって辛くないですか？
    生きてるからこそ苦難がいっぱいやってきて
    生きてるからこそ哀しい出来事に出会わないといけなくて

    はっきり言って死んだほうがどれだけ幸せなことか
    って私は思います

    そんな私がなんで生きてるのか

    あんまりよくわからないまま

    辛い辛いと思いながらなんとなく生きてます

    まあ、たまにいいことあるんですけどね
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    refresh約10年前
    退会したユーザー
    何度か書き込んでくれていますね。
    死にたいと望む気持ちを否定しないであげてほしいです。
    だってしょうがないじゃん、死にたいんだもん。
    そして本当に死にたいほど辛い人を死なないで！と、止めるのは僕は酷だと思います。

    僕も32年間ずっとずっと死にたかった。
    死なないでなんて安易に言う人、樹海のふもとで自殺者を止めていい人ぶってる人、何もわかってないと思っていました。

    繰り返しますが死にたいと思う気持ちを否定しないでほしいです。
    死にたいと思いながらも生きていくことが僕たちにとっての普通なんです。
    受け入れれば大したことありませんし、のほほんと生きてる人より常に覚悟が決まっているので生きやすいですよ。

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    refresh約10年前
    退会したユーザー
    初めましてテナといいます。
    絶対に死んではいけません！
    独りぼっちが怖い、死にたい
    誰でも一度は思ったことがあります

    大丈夫ですよ
    あなたは一人ではありません
    私やこの掲示板を使っているかたがいます
    悩みがあるのならこの掲示板に書けば皆さんがあなたの悩みに耳を傾けてくれます
    それでも自傷行為がやめられないのであれば一度カウンセリングを受け悩みを打ち明けてみるのもひとつの手です。

    もう一度いいます。
    あなたは一人ではありません
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