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10代後半 女性

毎日辛いし、死にたいです

visibility696 chat4 personまみ edit2023.10.15

死にたいです、生きてる価値ないなって
本当に辛いです
明日からテストがあるのに全然勉強集中できないし
もう死にたい

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コメント一覧

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  refresh約2年前

  

  退会したユーザー
  まみさん初めまして。きみどりと申しますよろしくお願いいたします。
  まみさん、しにたいと感じるくらいお辛い中で苦しい中で、ココトモを頼ってくださったこと、ここを見つけてくださったことを嬉しく思います。
  まみさん、それだけお辛い中で生きててくださってありがとうございます。
  
  もう1人じゃないから。私たち相談員や、相談者さんたち、ココトモのみんながついているから、1人だと思わないでほしいです。
  明日から、テストがあるのですね。
  そんな状況の中、勉強に集中できないくらい何か、お辛いことがあったのでしょうか、とても辛いと感じる問題を抱えているのでしょうか。
  差し支えなければ教えていただきたいです。
  
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    refresh約2年前

    

    まみ 10代後半 女性
    自分でも何が辛いのかよく分からないです。
    だけど、今年の8月末に精神科に行ったら、うつ病と診断されました。
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    refresh約2年前

    

    退会したユーザー
    返信ありがとうございます。そうだったのですね。うつ病、とても苦しいしお辛いですよね。
    まみさんが、うつ病になってしまうほど傷ついたり、苦しんでいる背景がわかればいいのですが、、
    辛さがわからないほど心が壊れてしまったのは、本当に悲しく思います。
    
    死にたいという気持ちは、心の休んでよ、動けないよ。という心からの叫びなのかなと思います。これ以上頑張ってしまっては、まみさんの心がかわいそうです。本当は、辛いよね、よく頑張ったね。と、抱きしめてあげたいくらいです。本当に生きててくれてありがとうございます。
    テスト勉強は、置いておいて、何か、ぬいぐるみや抱き枕や、布団など、なにか安心するものがあればそれを抱えて自分ごと抱きしめて、よく、頑張ったね、辛いよね。と自分に声をかけてあげては。と感じました。
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    refresh約2年前

    

    まみ 10代後半 女性
    優しいお言葉ありがとうございます😭
    分かりました。やってみます。
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