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双極性障害にいいことを知りたいです。
visibility19 chat0 edit2026.04.01
服薬を続ける他に、行動や考え方を変えることも必要かなと最近思いました。
鬱状態や躁状態、双極性障害に効果があったことをいろいろ知りたいです。
経験者の方やこれがいいかもなど教えていただきたいです。
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