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30代 女性

フラッシュバックに悩まされてます

visibility783 chat4 person葵 edit2024.02.14

嫌なことが頭の中に急に浮かんできて、それを掻き消そうと大声を出してしまいます。
医師からは薬の服用を勧められましたが、妊活中のため使用出来ません。
対処法が知りたいです。
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コメント一覧

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    refresh約2年前
    葵 30代 女性
    色々試しましたが、効果的なものは未だないです。
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    refresh約2年前
    退会したユーザー
    葵さんはじめまして。

    ご相談のコメントありがとうございます。

    嫌なことが頭の中に急に浮かんできて、それを掻き消そうと大声を出してしまうのですね。

    医師からは薬の服用を勧められたけど、妊活中のため使用出来ないため、対処法が知りたいと思っているのですね。

    嫌なこと、とは具体的にどのようなことなのか、聴いてもよろしいでしょうか?

    もし答えにくければ無理にでなくても大丈夫です。
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