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40代 女性

疲れてしまいました…。

visibility649 chat16 personさくらママ edit2025.01.15

何だか風船がパーンって割れてしまった感じです…。
廃人になった感じです。
何にもやる気が起きません…。やらなきやいけないのは分かっているけど…。
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コメント一覧

  • refresh約6ヶ月前
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    refresh約6ヶ月前
    メンバー
    あや 50代 女性
    さくらママさん
    初めまして　相談員のあやです。

    風船が割れたイメージで、そして廃人になった感じですね。
    なんとか頑張って自分の気持ちを立たせている様ですね。辛いてをすね。
    心に強いダメージがかかる出来事があったんですね？

    さくらママさんは、お子さんがいらっしゃるんですね。

    同じ年齢の頃、同じ様な精神状態を経験した事があります。
    子供の世話はしないといけないけれど、起きていられないほどのショック。私の対処方法は、ひたすら寝て、頭を休ませました。

    子供には、「風邪をひいたみたいだから、少し休むね。何日か寝るかもしれないよ。」と心配をかけない様に言いました。

    まだ話せる状況じゃないと思います。
    まずは、ご自身を労ってあげて下さい。

    あやより
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