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50代 男性

自分でもわからない言いしれぬ不安。

visibility392 chat13 personうしくん edit2025.07.06

昨日、今日と久々に味わった違和感。
仕事に行くと物凄い疎外感、アウェイ感。

私は周りの人間が冷たい、私に対する接する雰囲気が冷たく感じた。
言葉にはできない。あくまで雰囲気だから。
すごく話しかけにくい。私が話かけてはいけないような気がする。拒絶されてる気が。
そうすると話かけられなくなる。
昨日は大多数の人とは話さず。

今日も前日の疎外感、アウェイ感は消えない。自分でも確証はない。
あくまで雰囲気。感。

心当たりがあるとすれば子供の頃からこの感はあった。
両親の雰囲気、顔色を見ることが強いられていた。機嫌の良し悪し、何か言われるなど、
負の記憶から自分の身に迫る、訪れる危険がわかる。

自分でもすごく腑に落ちないが、不安、怖くて話せない。自分でも嫌だ。
あいつは私が不機嫌。イヤなやっだと思ってることだろう。

あくまで感覚、不安感の問題なのですが、どなたか話を聞いて共有してくださるとありがたいです。よろしくお願い致します。
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