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40代
男性
HSP気質があり苦しち
visibility296 chat3 edit2025.10.17
HSP気質があり、とても苦しいです。
仕事中も見られている気がする、人の顔を必要以上に見てしまい、不機嫌そうにしていると自分に原因があるのかと思ってしまう。
素っ気ない話し方やLINEの文章などでも気にしてしまい、またキツイ良い方をされると泣きそうになってしまいます。
良い年なのに情けなくて消え去りたくなっています。
車が突っ込んで来ないかなとか、病気にならないかとか考えたしまう自分が本当に嫌だ。
亡くなった親友の分も生きようと思っているけど苦しくて仕方ない。
何でこんな事になっちゃっているんだろう。
まとまりが無くてすみません。
吐き出したかったです。
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