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20代後半
女性
朝起きるのが辛いです。
visibility8 chat0 edit2025.11.09
最近は午前中すごく眠くて、朝が中々起きれません。
眠気がひどかった薬は先生に相談して、中止にしてもらいました。
早起きできてるときはゆったり過ごせました。
母が買い物に出るときに自分の物も、買い物するために一緒に出ます。
眠くて寝落ちするぐらい眠いのでいつもバタバタしながら母と一緒に家を出ます。
コーヒー飲んだら吐き気がするので、朝はコーヒー飲めません。
皆さんは朝どう過ごされてますか？
起きないといけないときに、なにか対策はありますか？
起きれないときに対策などありましたら教えていただけると幸いです。
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