一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
20代後半 女性

0 100思考が辛い、、、

visibility18 chat0 personソウルビースト edit2025.11.12

ぜろひゃく思考が辛いです
例えば、映画とかで「これすごい面白い、、、!」て思っても、「そういえばあの俳優さんスキャンダルあったな、、、」とか思い出すと、その瞬間心がモヤモヤして楽しめなくなってしまいます
スキャンダルじゃなくても、「この映画は結構単純だよね」とかでも、気にしすぎて楽しめなくなってしまいます
どうすればいいですか?
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