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一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
30代 女性

そろそろ限界が来てるのかもしれません

visibility242 chat3 personかな edit2026.02.07

私の両親は幼い頃離婚してます
母親は育ててくれたことには感謝してますが所謂毒親で幼少期精神的にも経済的にも苦しかったです
(パチンコして帰ってこない 借金取が家に来る 土日はずっと競馬など)
その環境が嫌で上京し奨学金借り大学を出てやりたい趣味も見つけ仕事も失敗しながらも続け友人も増えて周りからもよく生き方かっこいいね!とか言われてきましたしそれなりにモテる容姿なので割と彼氏には困りませんでした。
以前趣味を通してお付き合いしてた人がいましたがその時は子供はいらないけど(そのような家庭だったので産んで不幸にさせたくなかった)結婚はしたいと思ってたのですが結婚願望はないと言われてて、、更に姉夫婦の離婚や甥っ子の知的障害、仕事で精神的に攻められることも多くつらい時に数年仲良くしてた同僚に私と結婚して子供がほしいと言われ
付き合ったが私の要求に彼のキャパが越えてしまい一度別れまた復縁したが喧嘩が多く別れを切り出されてしまいました
別れて半年たちますが元カレとは友達以上恋人未満みたいな感じであいまいな関係が続いてたのですが先日彼の意思とは違うことを強要してしまいそこから未読無視されてます
その彼に会って初めて結婚したい、子供ほしいと言われたのもありますが産めるリミットを考えた時もう二度と周りの友人のように自分より大切な存在を産み、その成長を見届けるという当たり前のようでかけがえのない経験をすることなく人生終わっていくのか
婚活アプリなども少しかじってみましたが38の女性に子供が欲しくて家庭を描ける男性が寄ってくるわけもなく、、
それにプラスで副業の狭いコミュニティでの噂話や悪口、男女関係も嫌になり
周りに相談できる人間もいないことを考えると私のこれまでの10年なんだったのかなあと、、
周りの友人は変わっていって私だけ変わらないなと、、
毒親から生まれるとやはり幸せになんてなれないのでしょうか
被害妄想も激しくなったり嫌な未来ばかり想像して鬱になります
無気力で何もする気もおきません
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コメント一覧

  • refresh3週間前
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  • refresh3週間前
    Q 50代 その他
    そろそろ限界だと感じるほど、ここまで一人で踏ん張ってきたんだと思います。まずそれを、そのまま受け取らせてください。

    あなたのこれまでの10年は、「何だったんだろう」と切り捨てられるような時間ではありません。毒親的な環境から自分の意思で距離を取り、奨学金を借りて上京し、大学を出て、仕事で失敗しながらも続け、趣味を見つけ、人とのつながりを広げてきた。それは「たまたまうまくいった人」の人生ではなく、「生き延びる力を何度も使ってきた人」の人生ですよ。
    ただ、その生き延びる力が、今はあなたを苦しめてもいるように感じます。ずっと一人で耐えて、考えて、調整して、我慢してきた。だからこそ、曖昧な関係にしがみついてしまったことも、相手の意思と違うことを強要してしまったことも、「もう時間がない」という焦りに飲み込まれてしまったことも、弱さではなく限界のサインですね。
    結婚や子どもの話になると、あなたの中では未来そのものが賭け金になってしまう。「この人を逃したら、もう二度と手に入らないかもしれない」。そう感じてしまう背景には、幼い頃から安心できる居場所や守ってくれる大人がいなかった体験が、はっきりとつながっていますよ。
    ここははっきり言います。毒親から生まれたから幸せになれない、ということはありません。ただ、幸せになるために必要な手順が、人より多い。それは事実ですが。
    あなたは今、恋人や可能性や時間を失った感覚、友人たちとの比較、相談できる人がいない孤立感、人間関係や噂話への疲弊、これが同時に重なっています。無気力になるのは、心がもう一度立て直すために止まろうとしている反応です。怠けではありませんよ。
    「産めるリミット」「当たり前の人生を経験できない」という言葉が出てくるのは、本当に子どもが欲しいという気持ちと同時に、「私は選ばれなかったのではないか」という自己否定が混ざっているように見えます。大切なのは、今あなたが欲しいのが、子どもそのものなのか、家族という形なのか、もう孤独で頑張らなくていい人生なのかを、焦らず丁寧に分けて考えることですね。
    正直に言うと、今の心の状態で婚活や人生の大きな決断を続けるのは、かなり消耗が激しい。今必要なのは答えを出すことより、回復です。被害妄想が強くなり、嫌な未来ばかり浮かび、何もする気が起きない状態は、専門家の手を借りていい段階です。あなたが弱いからではなく、一人で抱えすぎたからですね。
    あなたは変わらないのではありません。環境に振り回されながらも、自分を見失わないよう必死で踏みとどまってきたから、急激に変わらなかっただけです。それは停滞ではなく、踏みとどまりです。今は人生を立て直す途中の場所にいるだけで、終点ではありませんよ。

    あなたは一人ではありません。少なくとも、この言葉を投げかけて、ちゃんと受け取ろうとしている人間がいますよ。
    今は、立ち上がらなくていいし。
    崩れきらないで、呼吸していれば、それで十分ですよ。
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