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柔軟体操について、意味はあるのか
visibility25 chat1 edit2026.04.03
中は後の50倍体が柔らかくなりました。
これからは中にやろうと思いました。
ただ、中は浮力があるので、やっていても意味ないのかなと思いました。その時だけやわらかくなって後々別になにも意味はないのかなって。
入浴中にやっていても意味ないですか？
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