パニックの悩み相談掲示板（全549件）

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• 一緒にお話したい
  10代後半 女性

  部活に行くのが怖くて行きたくないです。

  私は今、バスケ部と美術部を兼部しています。どちらも大人になる前に私がしたいことです。 美術部に入部したのは、ブルーピリオ...

  visibility69 chat1 person碧りんご refresh3時間前

• 一緒にお話したい
  30代 女性

  双極性障害って結局なんなんですかね

  双極性障害について質問があります。 長文になりますがよろしくお願いいたします。 私は双極性障害Ⅰ（+軽度の様ですがADH...

  visibility50 chat0 personうー refresh22時間前

• 一緒にお話したい
  30代 女性

  分かってもらえない（軽度知的障害）

  昨日の夜久しぶりにMAXではないけど発作が起きました。私の発作というのは痙攣したりするようなものではなく表現が難しいので...

  visibility86 chat1 personたんぽぽ refresh1日前

• 一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代前半 男性

  うつ病と診断されました。

  25歳社会人男です。 情けない話なのですが、恋愛関係がきっかけで昨日うつ病と診断をされました。恥ずかしいし情けないです。...

  visibility744 chat33 personm refresh15時間前

• 解決済み
  一緒にお話したい
  30代 女性

  陰口を聞いてしまった時

  もしも条件が良くて福利厚生も良くて通いやすくてこの先長く続けていきたいような職場で、ある日自分の陰口を聞いてしまった時ど...

  visibility172 chat4 personりか refresh2週間前

• 受付終了
  ただ話を聞いてほしい
  10代後半 女性

  そろそろ限界が近いです。

  周りに頼れる人が居ないので、せめてここだけでも書かせてください。助けてください。 昔は割とポジティブな性格で、いじめられ...

  visibility474 chat10 personN refresh2週間前

• 受付終了
  ただ話を聞いてほしい
  10代前半 女性

  自殺失敗してますくるしみ

  自殺失敗しましたずっとがんばてるんですけどだめですお母さんに薬もバレて最悪です失うものなくてやばい 近くに高いところない...

  visibility152 chat2 personあんぺあ refresh3週間前

• 解決済み
  一緒に対処を考えてほしい 提案は話をしっかり聞いてから
  20代後半 男性

  トラウマの後遺症による過呼吸

  はじめまして。 昔のトラウマ体験が原因で未だに過呼吸、手の痺れ、胸の痛み、圧迫感、不安、集中できない感覚、等が出ます。 ...

  visibility100 chat0 personまよチキ refresh3週間前

• 受付終了
  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  10代後半 女性

  トラウマからか電車が怖いです

  私は今通信制の高校に通ってる学生なんですが、そこの一つのコースに行ってて、週に何回か学校に通ってるって感じの学校なんです...

  visibility158 chat2 personたあ refresh3週間前

• 受付終了
  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  10代後半 その他

  吐くのが怖くてパニックになるので克服したい

  高校3年です。 私は小1の頃にノロウイルスにかかってから、吐くことを極端に恐れるようになりました。 最近でも胃腸の調子が...

  visibility237 chat2 personユウ refresh4週間前

• 解決済み
  一緒に対処を考えてほしい 提案は話をしっかり聞いてから
  30代 女性

  夫が個人事業主になるということについて不安と夫に対する失望

  2歳、5歳の2人の子持ちの39歳母親です。 今年2月に夫が転職し、ブラックだったため辞職し自営業になることを考えているそ...

  visibility298 chat1 personいーも refresh4週間前

• 受付終了
  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代前半 女性

  時間を巻き戻したいなぁと思った時どう納得したらいいのか

  私は時間を巻き戻したいなあと思う時があります。 私はある芸能人のファンをやっていますが、 あと数年早ければ𓏸...

  visibility122 chat0 person退会したユーザー refresh約1ヶ月前

• 解決済み
  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  30代 女性

  ASDです。人との関わりが難しい、どうしたら心穏やかに過ごせるかわかりません

  現在30代半ばです。 初めて就職した20歳の頃、職場が合わず心身ボロボロになり、電車で酔っ払いが隣に座って大声で騒いだこ...

  visibility550 chat16 personmay refresh4週間前

• 受付終了
  一緒に対処を考えてほしい 提案は求めた時だけ
  50代 男性

  うつ病治療中の家族との接し方

  最近、うつ病が再発して三週間前から通院してます。2年前に発症し、少し仕事を休み復帰しました。妻との些細な口論の時に、あな...

  visibility230 chat2 personモコ refresh4週間前

• 受付終了
  一緒にお話したい
  20代前半 女性

  感情のコントロールのやり方とこのまま今の仕事でいいのか

  私は今就労継続支援A型で働いてますが、 前のA型作業所で働いてた時よりも情緒不安定、親と会社に迷惑をかけっぱなしで困って...

  visibility337 chat5 person退会したユーザー refresh約1ヶ月前

• 受付終了
  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  40代 女性

  毎朝辛いです。休むべきか迷います

  通勤でバスと徒歩を使っています。毎朝、最近暑いので通勤だけでへとへとになります。 出社したら休憩室のソファで20分ほどギ...

  visibility284 chat4 personすみっこ refresh約1ヶ月前

• 受付終了
  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代後半 女性

  パニック発作について。

  初めて投稿させていただきます。 私は、10代~20代前半までは色々な場所に1人で出掛けていたり、電車や新幹線に乗って遠出...

  visibility192 chat3 personといろ refresh約1ヶ月前

• 受付終了
  ただ話を聞いてほしい
  20代前半 女性

  つらいです、お話させてください

  中度の抗うつ状態 と言われている者です。 昨日心療内科に行き、カウンセリングと薬で頑張っていきましょう という事になった...

  visibility361 chat10 personねこまる refresh約1ヶ月前

• 受付終了
  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  40代 女性

  パニック障害で仕事を続けること

  過去にパニック障害を発症し、10年ほど落ち着いていたのですが、最近になり 通勤中や仕事中にパニック障害の症状が再発しまし...

  visibility365 chat8 personすみっこ refresh約1ヶ月前

• 解決済み
  ただ話を聞いてほしい
  40代 男性

  障害いろいろで生きるのが楽しくない

  過敏性腸症候群からはじまり、社会不安障害、パニック障害、広場恐怖、会食恐怖など、いろいろな障害により人生つまらないです。...

  visibility371 chat7 personすやすや refresh約1ヶ月前