Kikiの日記『うっかり村の住人たちへ』

visibility119 chat2 personKiki edit2024.12.27

画面を一心に見つめすぎて、目がゴロゴロ…

目薬さしたいな…

あれ、なんかここ2〜3日ポーチを見かけてないかも？

どこ…？　

いつものバッグをチェック。

ない…。

じゃあこっちかな…？

ない…。

え、なんで？

落ち着いて。

最後に使ったのはいつ？

3日前に車で出掛けた時、持って行ったはず。

バッグは家の中。もう確認した。

もしかして、車の中に転がっているのかも？

良く見てみよう…

後部座席、いつも娘が座る足元に落ちているのを発見💡

あの日は荷物が多くて乱雑に置いて、初の長距離ドライブで気もそぞろだった。

バッグから落ちたのに気づかなかったんだなぁ。

あー、見つかって良かった！

改めてこのポーチ…めっちゃかわいいなぁ😍

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

以前は、こんな風に淡々と物を探し出すのも難しかった。

ADHDと診断を受けて10年。

短期記憶が極端に弱く、注意散漫で新しい刺激にすぐ気を取られちゃう。

どこに何を置いたか、何を完了して何が途中か、すぐに忘れてしまう。

ここはどこ？私は誰？状態😂

さすがに自分が誰だかはわかるけど、空間認識能力も低くて、すぐ道に迷う。

さっきまで手に持っていたものが、忽然と消える現象に、小さい頃から悩まされていた。

散らかった部屋の中で、いつも何かを探していた。

「置いた人しかわからないでしょ」って、親にはいつも言われてた。

みんなそうじゃないんだ、って不思議だった。

やる気がない、努力不足、誰でもできることができない自分…。

大人になって、医者も認める得意不得意の凸凹があると判明して、心底安心した😮‍💨

私が悪いんじゃなかった。

そんなに自分を責めなくても良かったんだ。

それに、私だけじゃないということもわかった。

家族や同じクラスには見当たらなくても、私と同じ「種族」の人はいっぱいいる。

勝間和代さんも、ADHDを公言されている。

あんなに聡明で成功している方が！

勝間さんは仲間のことを「うっかり村の住人たち」と呼ぶ。

ご自身を「うっかり村の村長」と言う。

あー、私もその村出身だったんだな！

当事者会や現実世界で「うっかり村の人たち」に会うと、本当にホッとするし、「私のままでいいかも」と思える😌

うっかり村民にはうっかり村民なりのノウハウと生存戦略がある。

中身に何を入れたか忘れるから、収納やポーチは基本透明かメッシュを採用☝️

クローゼットや押入れの引き戸は取っ払うのが吉。

見てくれよりも、この脳に即したやり方でないと、自己嫌悪に忙しすぎて、生きるどこじゃないからね。

うっかり村の住人として暮らした日々で得た、私なりの工夫のひとつ。

ご自分がうっかり村民と気づいていない人、気づきたてほやほやの人には、「大丈夫だよ」って言ってあげられる先輩村民になりたい💖

（ 心のBGM：『ドレスコード』/ LE SSERAFIM ）

star今日よかったこと♪

・最近ハマってるドラマ『下山メシ』第4話の竹財輝之助さんの役が素敵だった✨私もずぶ濡れの人にタオルを、落ち込んだ人にはあんな一言を差し出せる人になりたい📣

・一羽丸ごとの鴨を買ってきて、ロースト&骨を煮込んで出汁🍲捌いてくれた家族に感謝🙏

・遠出＆悪天候で、数日ぶりの1万歩🐾1日8,000歩以下だと腰が痛む💦

favorite読んでくれた人へのメッセージ

読んでくれてありがとうございます🪻

あなたは、何村のご出身ですか？

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