たすの日記『恐怖症』

visibility27 chat0 personたす edit2026.03.19

今まで家族に言われたことが脳裏に焼き付いてる
表情もバカにしたような笑いで刺してくる言葉も
お母さんの悲しそうな顔と、自死した日のこと。
その前の相談も。
鬱になった自分に対して、家族からの言葉は忘れることができず、母に対しての対応も夢にも出てくる。

今は連絡が鳴るだけで動悸がする。
電話が来ると声が詰まり、とおぶん過呼吸や吐き気
パニック症状がでる。冷や汗が止まらなくなり、いちにち
連絡きたことを言われたこと言ったことを思い出し
頭がぐるぐるする。家族には絶対こうなり
それが続き悪化し、もともと人の話を聞くことも遊びに行くことも話をすることも好きだった自分が
人と話すときに動悸と、声が詰まったりする時が増えたり
次の日の予定があると動悸が止まらなくなり寝れなくなる。目を瞑ると頭の中でぐるぐると家族の言動が勝手に浮かぶ。母の思いを勝手に考えてしまう。

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病院にいけた

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