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ココトモって？
edit2026.06.22
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思考を静かに整理する⑫～行動できずに悩みやすい人へ～
＃『行動できない』のは“意志が弱いから”ではなく、行動の設計がないだけかもしれません 「やらなきゃいけないのに動け…
真面目に関するコラム
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心の悩みに効く
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心の悩みに効く
edit2026.06.14
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思考を静かに整理する⑪～優先順位が判らなくなりやすい人へ～
～「優先順位が分からなくなるのは、“やりたいこと”がないからではありません」～ 「何を優先すればいいんだろう」 …
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体験談
edit2025.11.17
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死んだ方がラクと考えることもある。でもね。。。
おはようございます☀ 相談員のタカミチ改め、ねこおじです。 コラムが長らくストップしているんで、連投ながら投…
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心の悩みに効く
edit2025.10.30
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あなたは心にどんな花を咲かせる？
心に荷物を背負いすぎると、押しつぶされて、身動きが取れなくなる。 それでも歩こうとするあなたの心は、神さまもびっく…
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人生の悩みに効く
edit2025.08.12
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「死にたい」ことはダメなこと？？
お盆休みの時期になりました。エアコンのおかげで身体が汗でベタベタにならない快適な日々を過ごしています、どうも雪灯です…
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心の悩みに効く
edit2025.06.12
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「そのままで良いよ」という、優しい呪い。なぜ、私たちは「このままじゃダメだ」と感じてしまうのか？
「そのままで良いんだよ」 もしあなたが今、何かに悩み、立ち止まっているとしたら、この言葉は温かい毛布のように、心を…
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体験談
edit2024.11.07
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ADHDに優しい世界
ココトモメンバーのKikiです。ADHDの当事者で、二児の母。アメリカに暮らしています。 そんな私が先日感じたこと…
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心の悩みに効く
edit2024.10.27
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ついつい頑張り過ぎてしまうあなたへ
こんにちは。ゆるふわと申します🐏 この度はこちらのコラムにお立ちよりいただき誠にありがとうございます&…
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恋愛の悩みに効く
edit2024.10.26
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恋と愛
皆様お疲れ様です。ココトモ相談員のMASHです。 10月末最近急に寒くなって来ましたね。私の周りでも季節の変わり目…
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体験談
edit2024.07.31
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米粒からの説教 （真面目な話）
真面目な話ということで、書かせて頂きます。 改めまして、結城と申します。 よろしくお願いいたします。 …
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体験談
edit2024.02.01
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真剣に考えすぎると天国に行けない？
みなさん、こんにちわ。 タイトル「真剣に考えすぎると天国に行けない？」 皆さんどう思いますか？賛否両論あると…
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体験談
edit2023.12.08
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アセクシュアルの自分が失敗した話
皆様、はじめまして、こんにちは。はなもりと申します。今回は、LGBTQ+に分類される、アセクシュアルの(恋愛感情などを持…
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体験談
edit2023.10.19
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心の綺麗な人には、汚すぎる世の中
最近、有名人の方がお若い方がなくられることがあります。 誹謗中傷は、正論をぶちかまし、しに追い込むことだと思います…
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心の悩みに効く
edit2023.10.03
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自分を慈しむという選択は幸せの第一歩
こんにちは。ななこです。 他者より自分を大事にすることを諦めていないでしょうか。 自分を大事にしたいのに、つ…
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人生の悩みに効く
edit2023.09.07
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困難から… ▶逃げる ▷戦う
まず初めに 時折こんな事があります。 それはある日突然、自身にとって逃げたくなるような大きな困難が立ちふさがる事…
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心の悩みに効く
edit2023.08.24
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自信をつけて前へ進むために。
こんにちは。ななこです。 さて、今私の心のテーマとも呼べる「自信がなくて先に進めない」という課題について、私の過…
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体験談
edit2023.08.06
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はじめまして、あいすと申します🍨
はじめまして( ºﾛº) はじめまして、あいすです。韓国、KーPOPが大好きな女子高生。ちなみにTWICEとBTSのラ…
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体験談
edit2023.07.29
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【自己紹介】さゆと申します。
はじめまして。さゆと申します。 今回は初めてのコラムなので、自己紹介をしたり過去の経験等について少し触れてみたいと…
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心の悩みに効く
edit2023.06.17
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メンタルケアってむずかしいよな、わかる。
やほんとに、メンタルケアってなんでこうも難しいのよ。訳分からん それはそうとして今までやってきてそこそこ効いたやつ…
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体験談
edit2023.04.19
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幸せってこんなもんでいいでしょ！
お疲れ様です。 みみです。 なんか真面目なスタートを書いてみたけど、 中身は無いので気にしない人だけ読んでね。…
