辛い出来事に遭遇した時に出来ること

こんにちは！

ココトモ相談員　の　心屋認定カウンセラーのかよです。

生きている限り

色んな出来事が起きるもの(^-^)

それは良い出来事ばかりとは限らない。

不安になったり

怖くなったり

悲しかったり

寂しくなったり

悔しい思いになったり

しんどくなったり

辛いと感じる出来事にだってある。

そんな時に

出来ることをブログに書いてみました

↓

良かったら読んでみてください(^-^)

今日も良い一日を(‘ω’)ノ

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