edit2025.10.18
568
被害妄想とうまく付き合うための考え方
「被害妄想」と聞くと、病気のような重い印象を受けるかもしれません。 けれど、実は誰の心にも少しはあるものなんです。…
心の悩みに効く
edit2025.10.18
568
「被害妄想」と聞くと、病気のような重い印象を受けるかもしれません。 けれど、実は誰の心にも少しはあるものなんです。…
体験談
edit2025.10.02
2021
はじめに こんにちは、あおいです。 季節の変わり目の今日この頃、みなさんいかがお過ごしでしょうか? …
体験談
edit2025.09.29
2217
私の“こんなはずじゃなかった”人生 大学進学を前に、父親が病気に臥す 介護の仕事に就いたけど、東京に…
心の悩みに効く
edit2025.09.19
2528
実は誰にでも出来る、お金をかけずに簡単に安心を手に入れる方法があります。 むしろお金が貯まります😀…
心の悩みに効く
edit2025.09.15
3029
ココトモに2年半ぶりに戻ってきて思ったこと。。。 ココトモとは 心の成長の場 だということです。 …
心の悩みに効く
edit2025.08.30
3074
このブログを読んでいるっていうことは、少なくとも「生きることがつらい」と感じたことがある人なんだと思います。もしくは、新…
心の悩みに効く
edit2025.08.23
3338
相変わらず気持ちが滅入りがちです、どうも雪灯です。今回もcandle時代の加筆修正版でお送りします。 なんとなく上…
心の悩みに効く
edit2025.08.23
477
依存症ってしってますか? 自分では悪いと分かっていても、失うものが大きくても、大切な誰かを裏切ったり、また自分を傷つけ…
学校の悩みに効く
edit2025.08.16
2950
8月も終わりに近づいてきて、何となく気持ちが不安定になることも、あるようなないような・・・・・そんな感じでたまにしん…
人生の悩みに効く
edit2025.08.12
2389
お盆休みの時期になりました。エアコンのおかげで身体が汗でベタベタにならない快適な日々を過ごしています、どうも雪灯です…
体験談
edit2025.08.07
2738
どうも雪灯です。今回もcandleにて書いたものを加筆修正して再アップしていきたいと思います。 さて、かなり前…
学校の悩みに効く
edit2025.08.05
3223
こんにちは、雪灯です。もうすぐ夏休みも後半戦、不安な子もいるのかな。夏休みの宿題に追われている子も、受験勉強に追われ…
インタビュー
edit2025.07.28
1606
ココトモメンバーインタビュー企画! 今回は「灯月ゆう」さんにプライベートなことから相談活動への想いまで色々とお話を聞い…
恋愛の悩みに効く
edit2025.07.06
2930
「恋愛になると、不安で頭がいっぱいになる」 「相手のことを考えすぎて、しんどくなる」 そんな経験はありませんか? …
体験談
edit2025.07.02
2293
相談に乗る中で、進路についての相談が見受けられたので、私が進路を決めた理由について書いてみます🤍ྀི …
心の悩みに効く
edit2025.06.01
1107
「プラス思考」と聞いて、どんなイメージが思い浮かびますか? 多くの人が「いつも明るく前向きでいること」「嫌なことがあっ…
恋愛の悩みに効く
edit2025.04.27
1141
こんにちは! アメリカの大学でカップル心理学を勉強したみーちゃんと申します。以前、カップル向けのワークショップを開…
人生の悩みに効く
edit2025.04.07
4007
新しい職場、新しいクラス、新しい人間関係・・・。 「今年こそ変わりたい」「頑張ろう」「ちゃんとしなきゃ」 そんな気持…
人生の悩みに効く
edit2025.03.20
651
こんにちは、なおです☺️ 本日もお越しいただき、ありがとうございます🙇…
人生の悩みに効く
edit2025.03.02
1318
「私なんてダメだ・・」「どうしてこんな性格なんだろう・・」そんなふうに、自分の嫌なところばかりが気になってしまうことって…