ココトモ効果

ココトモは今は私の心へ効くかな?と…

私は何年も自分の心に聞いています

私は何がしたいのか?

私は生きていて楽しいのか?

私は今幸せなのか?

この質問に自問自答するためいろいろことを…心に効くことを試してきました

ある時は自己満足!と1番苦しい食べることへチャレンジしてパン作りを始めました〜ライセンス取得!

でも満たされはしませんでした😢が1番良かったな!と思えたのは自分が作った焼き立てパンはとてもおいしかったこと!

このことで拒食の苦しさから一口の解放をやっとのことで見つけて少し…ほんの少し脱出しました

その頃からもう栄養失調の私は心も体も最悪になっていたのです、その栄養失調は思考にも多大な影響を与えてしまったのだと

今になって知りました、うまく自分の心を話せなくなってしまっていたのです

話す相手がいなかった悲しい現実

人間、食べて寝る!これが出来なくなっていた私はいつも独りよがりの自己判断で来てしまった気がします

やはり人とは人との会話や交流から違った目線や楽しいこと、また自分の考えだけが1つではないことが今ならわかります

だからこそここ

イマココで1人で思うだけでなく、言葉にしてみる!そうすることで違う自分と出会えると思っています

ココトモ効果あり!

ココトモが心へ効くことにだと思って参加しています…

みなさんはどうなのかな??

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