1. home
  2. お悩み相談掲示板
  3. 心の悩み相談掲示板
  4. 寂しいのに人が苦手な方いますか？
mail違反報告
受付終了

寂しいのに人が苦手な方いますか？

visibility907 chat5 person退会したユーザー edit2017.01.07

はじめまして。

20代女、社会人です。
会社は人が少ない上に話す相手がいません。
数年間、半引きこもり状態だったので友達もいなくなりました。

学生時代の僅かな友人も、もう久しく会っていないので今更突然連絡を取るのも、何を話したらいいのかもまるでわからなく、実際たまたま会う機会が有りましたが私一人何話したらいいかわからない状態でした。

毎日誰とも会話せずただ仕事して帰って、モヤモヤして無駄なお金と時間を使ってしまいます。(お菓子をだらだらヤケ食い、つまらないのにネットを見てしまう等)

このままでは嫌なので近所の飲み屋やイベント等の人がいる所に行くとなんだか身構えてしまって、落ち着かず、

またメールをするのが何故かプレッシャーで折角誰かが連絡をくれても、メールをする事に凄く疲れます。
連絡を取った後は疲れた反動でしばらく携帯電話を触るのも嫌になってしまいます。
私は周りからは連絡無精で気分屋で独り好きだと思われているようです。
そう思われて当然ですし書いていて自分勝手だなと思います。

矛盾していますが私は寂しがり屋なのに人がとても苦手です。似たような方、克服した方いますか？
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
local_offer
ココトモ「交換日記」を書いて繋がろう♪

今日の出来事、気持ち、頑張ったことをみんなでシェアする『交換日記』ができました。 自分の日記を書いたり、他の人の日記にコメント＆フォローしたりすることで交流を深めることができます♪

交換日記はこちら

コメント一覧

  • mail違反報告
    refresh約9年前
    退会したユーザー
    はじめまして。私も同じタイプなので分かるような気がします
    人と話したり連絡することで疲れてしまいます。何を話そうとか勝手に考えてしまって脳が疲れてしまうんです。
    きっと身構えてしまってそうなるのかなーと自分自身にも言い聞かせています。
    寂しんだけど、1人だと何故か気楽なんですよね。気が合う人とは趣味の話などで自然に話せるようになると思います。
    他の方もおっしゃるように無理せずに話さなくてもいいんじゃないかな？！挨拶が出来れば良しとしてます。
    仕事してるだけで私は尊敬します。
    • 0
    • 0
    • 0
    • 0
  • mail違反報告
    refresh約9年前
    退会したユーザー
    はじめまして、こんにちは。
    私の友達とnomameさんがとても似ていたので、思わず書き込んでしまいました。
    とは言ってもお仕事はされているので、nomameさんのほうが全然しっかりとされていますが。。。
    私の友だちはもともと引っ込み思案でおとなしいタイプの子でしたが、社会人になってから色々あったようで、引きこもりの一歩手前までいきました。
    私も長らくその子とは連絡を取れてはいませんでしたが、ある日突然にその子から連絡が来て会うことになりました。
    そして久しぶりに会ってみてびっくりです！
    私の記憶にあるその子とは全然違う、とても明るくて社交的な女性に変身していました。
    彼氏もできて、満足のいく転職もしたそうです。
    一体なぜそんなに華麗に変身ができたのかと聞いてみると、聖天教のおかげだと言っていました。
    そこではかなわない願いはないと言われているほどで、実際その子も性格改善と容姿を美しくする、そして恋愛面と転職の成功を願ったと言っていました。
    たしかにその願いのままの女性になったな～というのが、その会ったときに感じた素直な印象です。
    なんだかあまり打開策を示すことにはなっていませんが、こんなこともあったよ、とだけは言いたかったんです。
    nomameさんも無理のない範囲で、自分の好きなところから行動範囲を広げていけばいいのではないでしょうか。
    そうしているうちに自然と無理なく付き合える人が集まってきてくれると思います。
    好きな習い事を始めるのもいいかもしれません。
    またできる範囲でボランティアに参加をするのもいい方法だと思いますよ＾＾
    きっと今までのお友達とは、もう波長が合わなくなってしまったのかなとも思うので。
    ご参考になったかどうかはわかりませんが、nomameさんが毎日を楽しく充実して過ごせることを願っていますね。
    • 0
    • 0
    • 0
    • 0
  • mail違反報告
    refresh約9年前
    退会したユーザー
    はじめましてこんばんはー。ねむと申します。

    自分も全く同じ性格です。連絡無精な所も共通してます。
    この手の性格でイベントに行くのは、かなりハードルが高いんじゃないかなと感じてきております。
    こればかりは自分に合っているのを探していくしかないです。
    自分がやっていて合っていると感じたのは、

    ・ゲストハウスやココトモハウスのような向こうから話しかけてきそうな環境で向こうから話しかけてくるのを待つこと
    ですね。
    一番いいのは、自分の趣味に関連する雑誌を読んだり、おもむろに置いてみたりするとそれに関する話を向こうからしやすくなります。

    自分の意識をすべてそこに置く必要はないんじゃないかと僕は思っています。
    少しでも意識を反らすことでnomameさんが少しでも楽になっていただければ幸いです。

    • 0
    • 0
    • 0
    • 0
  • mail違反報告
    refresh約9年前
    退会したユーザー
    コメントありがとうございます。

    本心は付き合いたいのですが何故かとても疲れます…。
    独りで居るのが不安という事に囚われすぎて無理をしていたのかもしれません。
    映画等は元々好きなので、もっと話題を増やせるように今は一人の時間を活用してみます。
    • 0
    • 0
    • 0
    • 0
  • mail違反報告
    refresh約9年前
    退会したユーザー
    nomameさん、それは辛いですよね。
    私は無理して人と付き合う必要はないと思います。
    会話が弾まない時は、自分の趣味の話や、最近読んだ本の話や、最近観たドラマや映画の話をすると良いと思います。
    • 0
    • 0
    • 0
    • 0
keyboard_arrow_up