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どうしたらいいのかわからない

visibility1270 chat11 person退会したユーザー edit2017.09.02

28歳、事務で働いている女性です。
今までずっと派遣社員として、どの職場も１年もたずにきました。
原因はまずコミュニケーション能力の低さにあるのだと思っています。
どの職場でも馴染むことができず、段々と居づらくなって辞めてしまいました。
理由を説明しようとすると、どうしても息苦しくなってくるし、家族や友人にも何故か話すことができません。
父にはカウンセリングを受けたらどうかと言われましたが、何を話せばいいのか、そもそも話すことができるのかわかりません。
こんな自分を変えたいという思いはありますが、結局今日まで何も変えられずにいます。
この先どう生きていったらいいのかわかりません。
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コメント一覧

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    refresh約8年前
    退会したユーザー
    こんにちは。
    つらいですよね。私もほぼ同じ状態です。
    頻繁に職場が変わるので、
    毎回説明する時に困ります。
    主さんのお父様はカウンセリングを
    すすめてくださってるんですね。
    私の父親はその辺は全く理解がないので
    どこにいても安らげる場所がありません。
    私がアドバイスできる立場ではありませんが、
    日記はつけてますか？
    私は些細なことでも書くようにしました。
    父親にこう言われた、とか、
    職場でこうだった、とか。
    ほとんどマイナスなことばかり書いてますが、
    気分が良い時にやりたいことを書くのも
    少しだけ気が晴れますよ。
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