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凄い嫌でお恥ずかしい相談、恐れ入ります。

visibility1165 chat2 personmunokkro edit2020.05.08

※相談文、消させていただきます。
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    refresh約6年前
    munokkro

    みい 様

    はじめまして。
    「むのこころ」と申します。
    男性の方でありながら、こちらのお恥ずかしい不快なお話に、お付き合いくださり、誠にありがとうございます。


    ※みい 様の温かいお言葉に、元気が出ました。
    そして、「安心感」を抱きました。

    みい 様も似たような悩みを抱えてきたのですね。

    私も夜だけに限らず、元々「頻尿持ち」であり、ちょっと水分を口にするだけで、もう何度かトイレに行きたくなります。

    日中とかはまだしも、外出の時とかは、やっぱり「神経質」になるせいもあってか、「頻尿」に悩まされます。

    なので、車では「飲み物」をあまり口に出来ません。

    夜につきましても、「頻尿」の具合がだんだんとエスカレートしていき、私はだんだんと「寝つき」も悪くなり、凄い恥ずかしい事ではございますが、相談文でお伝えしていた対策をとっていました。

    昨夜は何とか「トイレ」で対策出来ましたが、やはり「一度のトイレ」ではなかなか「残尿感」が消えません。

    「婦人科」とかも、昔は何度も通っていましたが、悩まされている症状の改善が見られず、「再発」を繰り返しています。

    今回、自分がやってしまった事を、家族（一部の者）に見られたり、その光景などに「どん引き」されたとは思いますが、現在は普通に接してくれる家族（一部の者）には、感謝せねば…ですね。

    実際、それ以上に凄い事を家族（ある人）が、平気で「旦那さん」の前でしたりする事もあると聞いていますし、それと比べたら「自分のはまだマシな話」なのかな…とも思いますが、今回や今までは私がやってきた事へと「処分（対応）」のタイミングなども遅れた為、そういう面も「反省」しました。

    とにかく、みい 様の温かいお言葉に、モヤモヤしていた気持ちが癒され、安心しました。
    温かいお言葉、本当にありがとうございました！
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    refresh約6年前
    メンバー
    みい 30代 男性
    はじめまして、男性ですが読ませていただきました。

    「夜間頻尿」にお困りとのこと、大変お辛い思いをしているのですね。

    睡眠にまでかなり影響が出ているというのは、大きな悩みだと感じます。

    そして家族の理解がないというのは、とてもしんどいことですね。

    私自身もmunokkroさんと比べものになりませんが、軽度の頻尿と残尿感がよくあり困っています。トイレへ駆け込む時、なんでこうなったのだろうと自分を嫌になったり、恥ずかしくなったりすることが今でもあります。

    でも、最近は自分を受け入れることにしました。悩みは消えませんが。

    munkkroさんは自分と向き合って工夫されてて素晴らしいと感じました。

    家族に理解してもらうのは難しいとお考えでしょうが、少しずつ対話は必要かと思います。

    私はドン引きなんかしません。勇気を持って悩みを相談しているmunkkroさんは素敵だと思います。

    今日も夜がやってきましたが、安心して眠れるような日がくるように陰ながら祈っております。ありがとうございました。
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