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一緒に対処を考えてほしい

10代前半男性

最近ずっと気持ちが重い

871 0 退会したユーザー 2022.07.14

最初ずっと気持ちが重いです。
午前が得に酷くて、夜も酷いです。
何もしたくなくて、動きたくありません。
食欲も減ってきたけど、親が心配するので無理にでも、食べてます。
自傷行為は最近やっていませんが、したくなる時が増えてきました。
学校も辛いです。
人生、お先真っ暗で、何に関しても憂鬱です。
どうしたら気持ちは晴れますか？

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