受付終了
一緒に対処を考えてほしい
20代前半
女性
もうやばいかもしれません。
837 edit2022.09.10
バイトも家事も勉強も生きることも疲れました。
訳もなく涙が出てきます。ひとりでぼーっとする時間が増えました。私は7年くらい前から「死にたい」という感情がずっと心の中にあるのですが、最近は「死にたい」というより「消えてしまいたい」または「生まれてこなかったことにしたい」と思うようになりました。「消えてしまいたい」という思いや「人生に疲れた」という思いが頭の中をぐるぐる回っていて、あまり眠れません。余計に疲れが溜まっていきます。
心が悲鳴を上げています。どうしたら良いでしょうか。せめてぐっすり眠りたいです。
何かアドバイスありましたらお願い致します。
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