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10代後半 女性

学校では話したいけど話せないです。どうすればいいでしょうか…？

visibility872 chat6 person時雨 edit2023.01.04

私は病院に行きたくても行けないため診断されてはいませんが、場面緘黙症の可能性があります。
小1から、家では話しだしたら止まらないくらい話すしうるさいのに、学校では小声でしか話せないし自分の意見を言えません。もう8年続いています。それが今までは小声でも話せていたのに、11月の中旬頃から学校では声が出なくて話せなくなりました。特定の友達、先生とはなんとか囁き声で話せますが、他の人たちとは全く話せません。

すみません。本題はここからです。
冬休み前まで話せなかったので冬休み明けてからも話せるか不安で、学校は行きたいのに心のどこかではやっぱり始まってほしくないと思ってしまっている自分がいます。冬休み前も事情を知っている友達以外から「まだ声出ないの?」とか言われてて…。特に、国語は丸読みがあるので休み時間に先生に言いに行ったら「いつまでそのままなの?」と言われて……そこで友達が「花粉が酷くて声が出ない」と説明してしまったのです。冬は花粉はそれほど酷くないので、冬休み明けても声が出なかったら不思議がられるしまたなんて言われるか不安です…。しかも今年は受験生なので、もうすぐ受験や卒業式もあるのにこのまま声が出なかったら本当に困ります。周りからなんて言われるか、視線なども怖いです。
因みにこのことはお母さんは知りません。一度、勇気を出して相談したら、「お母さんはあがり症で顔が赤くなるのが恥ずかしかったけどなんて言われるか怖かったから人前では話した」とか「そんなの気の持ちようでしょ」とか言われてしまって…。凄くショックでした。自分でも話したいのになんで話せないのかわからないのに…。それからお母さんには相談するのが怖くなりました。

学校が始まっても話せなかったら私はどうすればいいでしょうか…?　成績も心配だし…特に卒業式のときは一人ひとり返事をするので、保護者の方々からの視線とかお母さんからなんか言われそうで怖いです…。
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コメント一覧

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    refresh約2年前
    退会したユーザー
    過去に相談した先生が、お母さんに連絡をしてしまった時があったんですね。

    先生方も、親御さんに言っていいか悪いかの選別がうまくできない人もいるかもしれませんね。
    カウンセラーさんがいつくるかわからなかったり、どう連絡したらいいかもわかりにくいと思うので、始めは隣のクラスの先生に相談したら良いかなと思いますよ。カウンセラーと繋いだり、してくれると思いますので。

    先生には、是非とも、アリスさんの思っていることを全て伝えてみてください。

    話せないことで学校で何がしんどいか
    お母さんから言われた言葉
    以前先生に相談されたらお母さんに連絡されたこと
    お母さんには言って欲しくないこと
    先生に相談するのも迷惑じゃないかと思っていること
    相談したら、お母さんと同じ言葉を言われそうで怖いと思っていること
    カウンセラーに相談してみたいと思っていること

    などです。
    もしアリスさんが良ければ、アリスさんがここに書かれた文章をそのまま見せるのもいいかもしれませんね。

    もし先生に相談するようでしたら、またどうなったか教えてくださいね。
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    refresh約2年前
    Gash　Kiyo 30代 男性
    学校って、色々と気を遣う場面多い場所ですからねえ。
    私も読んでいて、担任の言葉遣いはちょっと考え物だなあ
    と思いました。悩んでいる生徒を更に焦らせてどうすんだ
    って感じですね。

    個人的に思うところとしては、余り先を急いでものを考え
    ずに、日々を一歩一歩生きてくって気持ちで考えた方が
    良いと思います。何でかっていうと、あまり先を急いで考
    えると、担任に言われて嫌だった言葉を、自分自身が自分
    にかけている状態になっちゃうから。それだったら、日々
    を一歩一歩と言う形に頭をシフトして行った方が良いと
    思います。

    目標というのは、その一歩一歩を大事にしてこそ叶うもの
    だから。
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    refresh約2年前
    退会したユーザー
    アリスさん、返信ありがとうございます。

    スクールカウンセラーは、守秘義務があるので、アリスさんに無断で、他の人に情報を伝えることはありませんよ。
    しかし、今後のことを考えると、お母様の協力も必要になると思うので、長い目で見ると、お母様にも理解してもらった方がいいかなとは思いますが、

    アリスさんがスクールカウンセラーと初対面のように、相手もアリスさんのことは全然知りません。言わば、私とアリスさんの関係と同じじゃないかなと思うんです。言われたくない言葉や、今不安に思っているとこ、全て話してみるといいんじゃないかなと思います。

    担任以外に、信頼できそうな先生がいるのですね。それはとってもいいことですね。
    頼りやすい人に頼るのがいちばんだと思いますよ。
    まずはその先生に相談してみても良いと思います。
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    refresh約2年前
    退会したユーザー
    アリスさん、心の内を話してくださり、ありがとうございました。全て読ませていただきました。

    周囲に理解ある関わりをしてくれる人がなかなか見つからないなか、よく頑張って来られましたね。

    学校は好き、とのことなので、学校でアリスさんらしい暮らしができるように、なっていけたらいいですね。
    「気の持ちよう」ということばは、本当にしんどい人からすれば、地獄の様な言葉ですよね。
    心の病は、目に見えにくいし、理解がされにくいところはありますね。
    でもアリスさんのことを理解してくれる方はかならずいます。

    お母様も、今は理解に乏しいかもしれませんが、今後次第で、味方になってくれるかもしれません。
    スクールカウンセラーは、心のケアの専門家ですから、理解してくれると思いますし、学校と連携をとってくれるかもしれません。

    もし、アリスさんの思うような関わりじゃなかったとしても、私含め、ここのメンバーはアリスさんのことを理解できる方たちばかりです。
    アリスさんは1人ではありませんので、
    アリスさんらしい学校生活を送るために、1度相談をしてみてはどうでしょうか。
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