解決済み

一緒に対処を考えてほしい

10代後半女性

「私の事が嫌いですか？」と聞いてしまいます。

580 3 茜音 2023.02.28

私には好きな男性がおります。
チャットでよくやり取りをしているのですが、その事について相談がございます。

私は夜になると不安や寂しさを感じてしまいまして、
「私の事が嫌いですか？」
「連絡をしても迷惑ではありませんか？」
の様なネガティブな文章を送ってしまいます。

彼は「大丈夫」と返してくれるのですが、ネガティブな文章を送ってしまう事を止めたいのです。
どうすれば不安や寂しさを感じなくなるでしょうか。
アドバイスお待ちしております。

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コメント一覧

1件の投稿を表示中1-1件目（全1件）

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約1年前

メンバー

すず 10代後半女性

こんにちは、私もそれ、すごくわかります。
夜になると気持ちが不安になりますよね
私もすごくネガティブなことを送ってしまうことがたくさんありましたが、その人は「嫌だったらLINEしてないから大丈夫」と言ってくれていました。結城美乃さんのお相手も「大丈夫」といってくれてるのなら、ほんとうに大丈夫なんだと思います。嫌になったら返信、しないと思います。
私の場合の話になってしまうのですが、私はその人が大丈夫といってくれていることを信じようと思って、不安になったらその言葉をリピートしたり、そのLINEを見返したりして不安を減らしていました。結城美乃さんの場合はわからないのですが、私はLINEだったので、LINEのキープメモという自分しか見られない画面に、「○○のことを想うならそういうことをLINEするな！」と打って自分に言い聞かせていました。しばらくそういうことを打たなくなると、きっとそっちに慣れて大丈夫になるはずです。初めはつらいかもしれないけれど、それを乗り越えたらだんだんとつらくなくなると思います。
もしそれでも不安になる！ということだったら私で良かったら大丈夫かな！と相談してもらえればいつでもききます
きっと結城美乃さんにあった解決方法があると思うので、よかったら一緒に考えていきましょう！
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  約1年前
  
  茜音 10代後半女性
  
  こんにちは。お返事ありがとう存じます。
  乗り越えられる様にがんばります。
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