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一緒に対処を考えてほしい

ぶっきらぼうな喋り方を治したい
visibility449 edit2023.10.27
中学生まで緘黙症だったこともあり、コミュニケーションに軽いトラウマのようなものがあって、人と関わることを今まで避けてきました。
言葉足らずなので、思ったことをオブラートに包めずに、言い方が無意識にキツくなってしまっている気がします。
いつも後から「こういう言い方があったのになんであんな言い方しちゃったんだろう。誤解されたかも…」と自己嫌悪して、さらに会話を避けてしまう負のループです。
もっと上手く会話出来るようになりたいです。
意見やアドバイスくれるとありがたいです。
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