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30代
女性
自分に自信がない、自分をすきになるには?
301 edit2024.01.22
何を思ってるか?とかを上手く言葉にできなくなってきたように思います。
自信満々ではっきり物事を言える人が羨ましいです。顔色をうかがったり、こう言ったらこーかなとかなに話そう。‥とか考えちゃって。
自分と話してると楽しい人なんていないんじゃ?
とか思っちゃいます。
私と話してなく、別の人と話してるほーが楽しそうだなぁ。とか
家でも旦那は長い話を聞きたくなさそうで、
会話も短いからその癖も自分についちゃってるのかも。。
自分に自信があって、自分を好きになるにはどうしていけば良いと思いますか?
色々重なってちょっと気持ちがしんどい。
というか、色んな人と会うと疲れます。
私なんてっておもっちゃって、無愛想になるし、
悪循環で。
まとまりなくてすみません。
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