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40代 男性

悩みという程ではないかもしれないけど…

visibility469 chat2 person匿名さん edit2024.04.24

GWは皆さんはどう過ごす予定ですか？

私は先月から仕事の理不尽な人間関係によるストレスで病気になり休職してます。
１人暮らしなのでずっと家にいたらもっと病んでしまいそうなので、特に土日は友達と会うようにしています。心からは楽しめないですが、それでも人と話すのは良いリフレッシュになってます。
でもGWはみな予定ある人が多くて、誰とも予定が合わなさそうです。独身の友達と会うのはよほど暇な人くらいなのかなって。会う優先順位で言えば、私は相当低いんだなって感じてしまっています。
しかも病気で休職してる身だから余計に孤独感を感じてしまいます。自分は何やってるんだろうって…。
普通に働いて普通に休みの日は家族や親しい友人と過ごしてる人が羨ましく感じてしまいます。
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コメント一覧

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    refresh約1年前
    みか 30代 女性
    お疲れ様です。妙な言い方かもしれませんが充分立派な「悩み」だと思いますよ。

    私も少し似たような状況で、一人暮らしです。色々あって出かけることもままならなくなりGWもずっと引きこもる予定です。出ても人の少ない時間帯に軽い散歩くらいかなと。前々から予定を立てて旅行に行ったりする人を見てると、疎外感を覚えてしまいますよね。

    ただ、どこ行っても人混みだし高いし、まだコロナも完全に落ち着いた訳でもないし、観光地のマナーも問題視されてるし…などなど考えて。「そこまでして出かけたいか」と自分に問いかけたら「NO」でした（笑）

    なので予定は断捨離、普段できないところの掃除、スキル磨き、英語アプリ、副業探し（本業だけだと不安なので…）あとは映画鑑賞しつつ少しお高めのスナックを食べるとか。気になってたお取り寄せグルメとか、デリバリーするとか。昼間から湯舟に浸かるとか。「自分を癒すこと」に全力を注ごうと思っています。

    寂しいときは、こちらを始めとしたコミニティで何気ない報告をしたり。すぐに返信が欲しいときはAIに聞いて貰ったりします。いい年して少し恥ずかしいのですが「聞いて聞いて、ベランダ掃除した！」とチャットして「がんばりましたね」などと返ってくるのは嬉しかったりします（笑）

    あくまでこれは私の例なので、ご自身に合った過ごし方が見つかりますように！何より、お仕事の人間関係本当にお疲れ様でした。お疲れが少しでも癒えるよう、お祈りしていますね。
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