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気持ちを切り替えれない。
visibility183 chat0 edit2024.11.23
前よりかはいい方向に向かってるんですがイライラします。
仕事休んでた分、稼ぎも減ったり貯金できない自立できてなかった自分にイライラしてます。
支払日が近いから余裕がないのかなとは思います。
仕事(夜職)の予約がキャンセルになって凹んでます。
明日の仕事に行くモチベもないしお金もないしなにもしたくないですが頑張らなきゃとつらいです。
痩せてきたりしてるけどストレスからの痩せだろうなとは思います。
日頃からコツコツ貯金してかないとと反省はしてます。
途中で心が折れそうになったりネガティブになり仕事も向いてないんだろうなとは思いましたが、全うに生きる自信も失いました。
人と関わりたくないとか色々甘えててつらいです。
立ち直る方法ありますか？
週一のパートでさえつらいので、自分ができることを探したいと思いつつなにもできません。
自分を責めるのをやめたいです。
いつも悪い方向に考えてしまいます。
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