解決済み
一緒にお話したい

体が言うこと聞かなくて全部投げ出したいです(機能性ディスペプシア)
visibility285 edit2025.01.16
心理系公務員志望の大学3年生です。
昨年7月に機能性ディスペプシアになり、月1で胃腸科への通院を続けています。薬物治療によって回復してきていたのですが、年末頃から再び調子が悪くなってしまい、今とても体調が悪いです。心もつらくなってきたので、相談しようと思いました。
胸焼け、食欲低下、吐き気、胃部不快感、倦怠感、頭痛…
すべての症状が常にあるというわけではないのですが、生活に支障をきたしています。発症当時に戻ってしまったような感じがします(当時に比べると軽い方ではありますが)。
学期末かつ公務員試験直前期という大事な時期に体調を崩してしまい、授業を休んだり勉強できなかったりすることへの焦りや罪悪感もあってつらいです。
ストレスが原因になると言われていますが…悪循環に陥ってしまっているような気もします。
どうしたらいいのかわからないです。助けてください。
心理職志望者がこんなでいいのかという気持ちもありますが…。
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