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学校が好きなはずなのにしんどい
visibility418 chat3 edit2025.09.27
いじめられているわけでもなく、先生たちにも気に入られています。友だちもたくさんいるほうだと思うし、部活も大好きです。もともとは学校が大好きで休みの日がきらいなくらいだったんです。
でも、楽しいはずが毎日疲れてしまっていてしんどいです。楽しいはずなのに、どこか「つらい」「しんどい」っていう気持ちがくっついてきます。
最近は友だちと話すのもすこし面倒です。学校に行く途中のバスで泣きそうになってしまったくらいです。
特に、最近はトイレの個室にこもってしまいます。別にトイレがしたいわけではなくて、トイレがいちばん落ち着くからという理由です。でも、休み時間にトイレに入ってしまうと、外のざわざわが聞こえてしまうせいで、外に出るのがこわくなり中々出られません。
正直、自分でもなんでこんなにしんどいのかわかりません。いじめられているわけでもなく、学校生活は表面的にはうまくいっているのに、心と体がついていかない感じです。
同じように「学校は好きなはずなのにしんどい」っていう経験をしたことがある方はいますか？どうしたら楽になれるのか、ヒントをいただけたら嬉しいです。
長文ですみません、読んでくださってありがとうございました。
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