ネガティブ（マイナス思考）の悩み相談掲示板（全735件）

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代前半 女性

  転職するか、私が甘いのか

  タイトルの通りです。 みなさんのご意見をお聞かせください。 現状 ・私含め4人部署（同期1、シゴデキ上司1、私より後に入...

  visibility313 chat2 personある refresh約7ヶ月前

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  一緒に対処を考えてほしい 提案は話をしっかり聞いてから
  30代 女性

  前向きになろうとするといつも嫌なことが起こる

  落ち込んだときに何かのきっかけで前向きになれた時、これから頑張ろうとした矢先に嫌なことが起こって 前向きになる気持ちを阻...

  visibility541 chat5 personあり refresh約7ヶ月前

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  一緒にお話したい
  10代後半 女性

  自分の気持ちを聞いて欲しい

  私は自己肯定感が低くて、ネガティブ思考で、ほとんど毎日死にたいと思っています。 本当は自分が恵まれているというのに、1ミ...

  visibility324 chat1 person龍梨 refresh約7ヶ月前

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  一緒にお話したい
  40代 男性

  引きこもりの友人について

  おそらく、放っておけばいいという方が多いかもしれませんが、私にとっては大事な友人でもあるので相談させてください。 きっか...

  visibility472 chat7 person匿名さん refresh約7ヶ月前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  10代後半 女性

  考え方を変えたいです（；_；）

  すごくネガティブで、褒められてもお世辞だと思ってしまう、顔や能力を他の人と比べて勝手に落ち込んでしまいます。未来に対して...

  visibility408 chat15 personゆう refresh約7ヶ月前

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  一緒にお話したい
  20代前半 男性

  世の中にはもっと辛い人がいるんだろうな

  孤独だから、死にたいです。楽しく生きれるような未来が見えません。私は承認欲求の塊です。でもどんなに周りから優しさを注いで...

  visibility495 chat8 personくろ refresh約7ヶ月前

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  ただ話を聞いてほしい
  30代 女性

  ネガティブ思考が加速中

  家庭でも仕事でも自分の思うようにいかず、 最近は事故や事件のニュースを見るたびに “毎日何人も亡くなってるのに なんで自...

  visibility262 chat1 personあす refresh約7ヶ月前

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  ただ話を聞いてほしい
  50代 男性

  声をかけられた時よみがえる恐怖

  私は人に声をかけられることに対しネガティブな印象があります。「ちょっといい」「帰りちょっとよって」など。 私にとってその...

  visibility212 chat0 person退会したユーザー refresh約7ヶ月前

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  一緒に対処を考えてほしい 提案は話をしっかり聞いてから
  20代後半 女性

  前向きになっても長続きしない

  わたしは情緒不安定になりやすくて、迷いが晴れて前向きになれたと思ったら長続きせず、ネガティブになる…そして病み期に入って...

  visibility376 chat7 personしぐれ refresh約7ヶ月前

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  一緒にお話したい
  20代前半 女性

  復縁した彼氏の心理が気になります。

  私の今の彼氏との経緯はこうです。 2年前に出会って交際開始。 交際1年程で彼氏の浮気が発覚。 発覚直後にお別れしたものの...

  visibility239 chat0 personやわもち refresh約7ヶ月前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代後半 女性

  夜になると気分が沈むのと父の支配から抜けたい

  毎年これぐらいの時期になると憂鬱になりやすくなり、 夜になると顕著に症状が出てきて、ネガティブな考えが止まらなくなり 死...

  visibility273 chat3 personいーた refresh約7ヶ月前

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  一緒にお話したい
  20代前半 女性

  浮気を反省した様子の彼氏についてご相談です。

  浮気をした彼氏と一度別れましたが、 今は復縁をしています。 トータルの交際期間は2年弱で 復縁してからは5ヶ月くらいです...

  visibility244 chat2 personやわもち refresh約7ヶ月前

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  一緒に対処を考えてほしい 提案は話をしっかり聞いてから
  20代前半 男性

  彼女との今後で悩んでます

  彼女との今後でとても悩んでいます。 長文かつ読みづらい文ですがよろしくお願いします。 また、自分勝手な視点でお伝えします...

  visibility158 chat1 personこう refresh約7ヶ月前

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  ただ話を聞いてほしい
  10代後半 女性

  勉強も運動もなにもできない

  久しぶりにココトモを使用させていただきます。 最近疲れているのか、ホルモンバランスの問題なのか分からないのですが、突然不...

  visibility420 chat1 personひー refresh約7ヶ月前

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  一緒にお話したい
  10代後半 女性

  恵まれている。だから怖い。

  　私は生まれながらに、とても恵まれていたんだなと思います。これは自慢や謙虚さからくる思いではありません。家庭環境、その他...

  visibility391 chat4 personうり refresh約7ヶ月前

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  ただ話を聞いてほしい
  20代前半 女性

  本音で話せる友達と限度

  私は他人に期待もしないし 本音溢すことはあっても 裏切られたら必要ないと感じます。 必要以上にショック受けやすいとは思い...

  visibility284 chat0 personまい refresh約7ヶ月前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  30代 女性

  復縁したいがどうしたら良いかわからないです

  3年程遠距離恋愛をしてました。なかなか会えるタイミングがなく、それでもなんとか想いあって続けてきましたが、会えてなさすぎ...

  visibility488 chat9 personしらす refresh約7ヶ月前

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  ただ話を聞いてほしい
  20代前半 女性

  イライラの根元の把握？

  なんかスムーズに物事が進まずに イライラしては幼少期の嫌だったことが 甦ったり私自身が不幸になってるなとは 反省していま...

  visibility235 chat1 personまい refresh約7ヶ月前

• 解決済み
  ただ話を聞いてほしい
  20代前半 女性

  まとまりのない鬱と不安　ただの独り言

  受験に3回失敗したことから鬱になり体が動かない、死ぬことばかり考えてます。長文です。話があちこち飛んでます。誰かに見て欲...

  visibility360 chat8 personもぐりん refresh約7ヶ月前

• 解決済み
  一緒にお話したい
  20代後半 女性

  自傷行為をするのはそこまで異常なことですか？

  ※痛々しい表現、人によって不快な表現があるので、苦手な方はご注意ください。 現在社会人三年目の者です。私は小学校高学年の...

  visibility655 chat8 personシラユリ refresh約7ヶ月前