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不安でいっぱいです

878 5 退会したユーザー 2016.10.17

初めまして。

私は職場の人間関係で適応障害になり、数週間後
抑鬱病になりました。
その職場は約２ヶ月休職し傷病手当てを貰っていましたが、それでは生活できないので再就職を決めました。
来週10/24～始まります。今更ながら不安でいっぱいです！勉強用にと本も新しい会社から送られて来たんですが、何故か見ても頭に入らず手につかない状態。
こんな私でもやっていけるんでしょうか？
未だに人に会うと、母でさえ会うと疲れてしまいます。不安で不安で…でも誰にも言えずこちらに来ました。以前、りょうさんと言う方に教えてもらいました。宜しくお願いします。アドバイス下さい。

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コメント一覧

5件の投稿を表示中1-5件目（全5件）

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約9年前

退会したユーザー

僕もうつ病の経験者ですが、僕の経験からもうつ病は根本的には治らないと思います。
ただ、抑えることはできます（性格的な要素も多いので・・・）。
そのためには、自身の精神的な回復が不可欠です。
回復することで、冷静さを取り戻し、自分を客観的に見ることができます。
そうすると、自分がうつの状況かがなんとなくですが、分かるようになります。
もちろん正しい診断は、医師に従うべきですが・・・
要は、ブレーキをかけるタイミングが分かるようになるということです。
大事なことは、うつとどう向き合い付き合っていくかということだと思います。
その意味でも、事情は分かりますが、急がない方が良いです。
そして、今は感情的になっていると思うので、家族などに相談して意見をもらうようにしてください。
仕事についても、在宅でできる仕事もあります。
今は、不安に思うことはしない方が良いと思います。
状況がより悪くなるだけだと思います。
焦る気持ちは分かります。
しかし、そんな自分に惑わされず、本当にどうすれば良いか、たくさんの人から意見を聞いてみてください。
※その意味で、ここに来られたことは良かったと思います
無理しないで、自分を大事にしてください。
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約9年前

退会したユーザー

おっくんさん
お返事ありがとうございます！

うつ病は治りますか？
休んでいれば良くなりますか？

あたしは医療機関で働いてきました
いろんな病気の方を見てきました
うつ病の方は会社を最大限休職しても
治りませんでした
仕事をしながらうつ病と共に頑張って
らっしゃる方もいます
このまま休んでいたら、ただのグータラな
人間になってしまいそうです
生活保護も申請したくはないです
頑固でごめんなさい
子供達の為にも働かないと…
ただ今までの転職と違うので不安なんです
後２ヶ月も家にこもっていたから
仕事が出来るのか…
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約9年前

退会したユーザー

ご返事ありがとうございます。
今の状況では、仕事はできないと思います。
生活が大変だとは思いますが、しっかりと休み回復を待った方が良いのではないでしょうか。
家族に一度、相談して援助をもらうことも検討してみてください。
riri@さんが倒れてしまっては、元も子もありませんよ。
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約9年前

退会したユーザー

おっくんさん
有り難うございます。

正直、自分でも無理してるのは分かってるんですが、
私には子供が二人いるシングルマザーなんです。
実家も、と考えましたが学校区が変わってしまうし
、実家は元旦那が来るかもしれないので帰れません。
何とか薬を飲んでやりくりしていかないとなと思ってます‼それでも不安は脱ぐいきれず、毎日お金の心配ばかりしてます。ここ数日はお腹が痛く動けなかったり、これで仕事出来るのか心配です…
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約9年前

退会したユーザー

おっくんです。
今は、無理して働かない方が良いのではないでしょうか。
生活のためなら、暫く実家に戻るとかして、費用を少なくする方法はとれないでしょうか。
できれば、もう少し休むことをオススメします。
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