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心がおぼつかないときがあるんです

1339 4 退会したユーザー 2017.07.24

死ねば自由になれそうな気がします。
くだらないルールもアホくさい周囲もいなくなる。
揺れています。
セルフネグレクトみたいな感覚なのかもしれません。

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コメント一覧

4件の投稿を表示中1-4件目（全4件）

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約8年前

退会したユーザー

遅くなりましたが皆さんありがとうございました。
まだ死にたい気持ちは消えませんが、もう少し何とかしようと思います。
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約8年前

退会したユーザー

死んだ事がないので分からないですけど、恐らく死んでも生きても一緒だと思います。体があるかないか。死んでも、また周りと比べて「なんであの時もう少し頑張らなかったんだろう？」と後悔すると思う。それでまた頑張ろうと生まれ変わりますが、生まれてくる時は記憶をなくしてるので、また今と同じ内容で悩み。繰り返す。だから、もう少し頑張ってみてた方が面白いと思う。でも出来ない期間は辛いですよね、私も何回も死にたいと思います。頑張らなくていいので、今なんで辛いのとか過去とか振りかえって考えてみるのもいいのかな？と思いました。次生まれ変わる時に備えて。
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約8年前

退会したユーザー

とりあえず死んだら揺れることすら出来なくなるので
死ぬのはやめませんか？
揺れている今さえ、価値のある時間だと私は思います

またmaosさんのいう
「セルフネグレクト」自暴自棄になっているのですね
それくらい苦しいのですね
ルールも人間関係もめんどくさいですもんね
そこで1つ提案です
「マインドフル瞑想」やってみませんか？
マインドフルネス瞑想とは
自分の一番楽な姿勢で目を閉じて
頭に何が思い浮かんでも浮かばなくても
じーっとする時間をとることだと聞きました
(諸説ありますが)
(私も勉強したてですが)
(でも私はそれにだいぶ救われました)

もし何か思い浮かんだら
後から紙に書き出したりして整理が出来ます
何も思い浮かばなくても
精神を整えるのに役立ちます

自分でネグレクトしたくなっているものが何なのか
はっきり見えてくると
楽になってくるかもしれませんよ
ぼーっとする時間が案外役に立つものです
ぼーっとしてみて全然いいと思います
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約8年前

退会したユーザー

多分、自由はないでしょう。
「無」になるわけですから。
美味しいも楽しいも嬉しいも感じられなくなります。
音もない重くて暗い場所。
空間すらないでしょうね。
あるいは、静寂の中、変化のない世界に長い時間居ることになる。
生まれるって、自由を得るために選んだものだと思ってるいます。
生まれる前の場所が嫌（理由は様々でしょうが）だから、生まれたのだと思います。
そんな場所に戻りたいですか？
自由は感覚だと思います。
自分で自由と思ったら、自由なんだと思います。
自身の心に宿る負の念から自由になってみませんか？
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