解決済み

一緒に対処を考えてほしい初回返答から提案

30代男性

愛着障害　不安型　安定型　回避型　全部に当てはまり怖いです。

445 2 たくー 2026.01.15

最近、親しい人に裏切られ、以前よりも孤独が怖くなり、でも、いざ人と関わると一定の距離を保ってしまい、心と行動が一致せず、愛着障害という障害を知って、調べたら全部当てはまり、診断でも全部に適応していて、より自分がわからなくてなり、ただ、周りに気づかれたくなくて、いつも通り、明るく、元気にやってます。仕事が終わると余計にしんどくなり、何もやる気が起きなくなります。　これは、精神科に行かないと治らないでしょうか？

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