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生きるのに疲れた

visibility3208 chat7 person退会したユーザー edit2015.03.28

物心ついた時から嫌われ者でした。家族ですら‥‥
コミュニケーション方法も分からないので友達が出来ませんし、機会があっても変わり者扱いで距離を置かれる。

仕事も勉強も出来なくてバカにされるわきっとやっかいもの。

生きていればいつかは幸せになれると信じて頑張りましたが、いつになっても変わらない。
疲れました。

それでも生きてなきゃダメですか？
頑張らないといけませんか？
毎日苦しい思いするのはいやです
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コメント一覧

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    refresh約11年前
    退会したユーザー
    はなさん
    はじめましてです。
    私も、家族を含む人びととうまく付き合えていません。
    コミュニケーション、挨拶がわりの上辺の会話ですら、あまり上手に出来ません。
    恥ずかしながら40になってもそんな状態なのですが、家族以外の何人かとは付き合えています。彼と同棲しながら半お籠りさんやったりしています。
    それでも、ネット上でこんな感じでなら、誰かと繋がれるかなあ、と今コメントしています。
    はなさんも、ここに相談する、ということは、誰かと繋がれる可能性がここにはあるからじゃないかと感じました。

    はなさんと私は同じではないけれど、似ている様な気がするので、おせっかいなアドバイスをさせて下さい。これから何年後に会えるかはお楽しみとして、はなさんを待ってくれている未来のお友達や恋人に会うために生きてみてはいかがでしょうか？
    恋人は家族にもなれます。ご自身で作る新しい家族ですよ！
    その時のために、今は はなさんが興味を持てることにご自身で気づいてあげてみてはいかがでしょう？
    例えば、通り道に新しく出来たコンビニをこっそり見に行くですとか、電車から見えた気になる看板をやはりこっそり見に行くですとかでいいんです。そこから趣味がお散歩になっちゃったりするかもしれません。そして、未来のお友達や恋人に「私の趣味は散歩〜」などと話題が一つ増えることになったりするのではないでしょうか。

    死にたくても生命力は強い、と諦めて、生きてみて下さいね。
    応援しています。


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    refresh約11年前
    退会したユーザー
    何か今、少しでも興味がある事はありますか？
    何でも良いです
    テレビでもゲームでもマンガでも芸能人でも！
    花を見たり育てたり、スポーツ、絵を描く事などでもよいですねぇ
    ちょっとした興味を深く追求してみて下さい

    私も家庭環境に悩まされていて、いつも死にたいと思っています。
    でも、ちょっとした音楽の趣味から素敵な師匠と仲間に出会う事が出来ました。(私に似て皆んな変わり者♪笑)

    外出を簡単にさせてもらえないので、1年に３回も会えないのですがチームの一員である以上、生きる事に負けたくないと思い死ぬのを思い止める事が出来ます。

    相談者様を苦しめた人々の為に死ぬ事はないのです
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    refresh約11年前
    退会したユーザー
    1つ、質問をします。
    「生きる」ということを、はなさんは今どうとらえていますか？

    多分、「辛い」とか「苦しい」とかですよね。
    でも、「生きている」っていうのは、すごいことなんですよ。

    「生きていればいつか幸せになる」。それは正論だと思います。だから、その思いを捨てないでください。
    私も、友達には嫌われています(直接何か言われたりはしていませんが)。

    でも、これから新しいところへ行くので、そこで頑張ろうと思っています。

    はなさんも、自分の中の何かを変えてみてはどうでしょうか。

    「環境」でも、「美意識」でも、「食生活」でも、なんでもいいです。
    一旦、他の人からの自分を評価のことは忘れてみましょう。

    「他人」ではなく「自分」を中心において生活してください。
    そうでないと、いつか貴方がつぶされてしまいます。
    そして自分が熱中できるもの、好きだと思うものに集中してください。
    そうすれば、辛いことがあっても、その至福の時間があることで、日常も頑張れると思います。

    私はその方法で、3年間周りのプレッシャーから耐えたことがあります。

    私が言いたいのは、「生きていなくちゃダメ」ではなく、「自分を捨ててはダメ」「死んではダメ」ということです。

    頑張ってください。

    少なくとも、このトピックのコメントしている方達は、貴方のことを嫌ってなんかいませんよ。
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    refresh約11年前
    退会したユーザー
    ただ生きているだけでは幸せにはなれないかもしれませんね
    生活の中から幸せの欠片を見つけ出してあげないと幸せと感じる事は少ないと思います
    これは別に頑張って見つけるものではなくふとした瞬間に見えるものです
    重要な分岐点や見落としてはならないものがあるのでその時だけ頑張ればいいですよ

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    refresh約11年前
    退会したユーザー
    私も，なかなか自分のことを肯定的にとらえることが苦手なんですが，これだけはわかります。全て，気の持ちようなんです。

    変わっててもいいんじゃないんですか？個性的な人間って素晴らしいと思いますよ。

    他人の評価を必要以上に怖れていませんか？他人と比較することに意味はないんだと思います。自分にできることを毎日続けて行き，それを自分で褒めてあげて下さいね。そこから自信は生まれるんだと思います。

    また，いきなり自分のことを好きになれないのであれば，自分を卑下するのを止めてみませんか。そして，心と体をいたわってみて下さい。それが自分を愛するということだと思います。

    ３度の食事を味わいながら取り，そのことについて感謝する。住む家があることに感謝する。太陽が毎日上ることに感謝する。空気があることに感謝する。

    何が足りないかを探すよりも，今，自分には何があるのかを考えて，感謝すると道が開けて来ると思います。

    コミュニケーション方法は，私もやろうとしていて，他のトピックスでも書いたんですが，

    １　人を大切に想い，それを言葉にしたり，行動に移すこと

    ２　感謝して「ありがとう」と口にすること

    ３　人に興味を持って，いろいろ聞いてみること

    ４　笑顔

    ５　人を心底信頼し，それを伝えること

    ６　礼儀

    ７　弱みを見せること

    ８　挨拶

    ９　許すこと

    を実践してみて下さいね。
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    refresh約11年前
    退会したユーザー
    返信ありがとうございます。
    良く自分を好きになりなさいと言われますが、どう好きになっていいのか分かりません。
    辛いことは全てです。
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    refresh約11年前
    退会したユーザー
    こんばんは，はなさん。

    あのね，自分を愛してあげて下さい。そんなに，自分を卑下しないでね。

    最近，何が苦しかったのか，よかったら話して下さいね。待っています。
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