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20代前半 男性

うつ病の診断

visibility1180 chat7 personあ edit2022.03.26

21歳学生です。最近身の回りの事が全て上手くいかなく、精神的にまいっています。なにをするにも体や気が重く、趣味だったことにも興味がなくなっています。
今では自殺のことも考えたりと、自分でも異常をかんじています。自分の症状について調べてみるとうつ病の症状に近いものが多いようなので、うつ病の診断を受診したいと思っています。しかし、学生でアルバイトもしていなく、両親との関係も今はあまり良くないので頼りづらい状況です。無料でうつ病について相談、診断できる施設などあれば教えて頂きたいです。
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コメント一覧

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    refresh約4年前
    tyyokan 30代 男性
    いずれも推測です。
    貴方の事をよく知らないので、確かな事はわかりません。
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    refresh約4年前
    tyyokan 30代 男性
    パニック障害・不安障害かもしれません。
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    refresh約4年前
    tyyokan 30代 男性
    度々すいません。また、思いついたもので。
    相談窓口は以下があります。
    https://www.inochinodenwa.org/
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    refresh約4年前
    tyyokan 30代 男性
    連投ごめんなさい。
    無理はせず、じっとしている事も大切ですよ。
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    refresh約4年前
    tyyokan 30代 男性
    うつ病かもしれません。
    うつ病や精神病にも種類があります。
    あとは漫画とか読書とかおすすめですよ。
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    refresh約4年前
    tyyokan 30代 男性
    ちなみにうつの診断サイトは以下があります。
    https://www.cocoro-h.jp/depression/
    thtps://kokotomo.com/bbs/topic/215139#reply-area
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    refresh約4年前
    tyyokan 30代 男性
    絶望することはないです。
    世の中は想像できないほど広く、面白い事、明るい事で満ちています。
    貴方は軽い新型うつか、うつ病でもかなり軽いと思います。
    ですが、もしうつなら、うつは厄介です。
    とりあえず、気軽にできる好きな事を増やしてみることから始めてみませんか？
    以前楽しめていたことにゲームが入っていたなら申し訳ないのですが、TVゲームとかおすすめです。エバーテイルとかポケモンクエストとかスマホゲームならiphoneあればできますよ！
    あとは小説創作やwordでイラスト創作、塗り絵等創作活動もおすすめです。

    それと、以下調べたもので大切な事ですね。

    うつ病治療で大切なこと
    十分な休養が何よりも大事
    決して焦らない
    自己判断で治療をしない
    まずは専門医のアドバイスを
    日光を浴び生活リズムを整える
    気が楽になることを生活に取り入れる
    バランスの良い食生活

    ちなみに、私は今現在精神病院に通っています。
    何か質問ありましたら、また質問してください。
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