受付終了

一緒に対処を考えてほしい

リスカがやめられない

654 4 退会したユーザー 2022.06.08

20代後半の女です。
20代前半からリスカがやめられません。
一時期しなくなった時もありましたが、少しでもストレスが溜まるとやってしまいます。
切った時はスッキリするのに、終わった後の後悔や罪悪感、自己嫌悪がひどいです。
つらくて仕方ないです。
ネットで対処法や治療方法を何度も検索して、精神科にも通っています。
それでもやめられないです。
誰か話を聞いてくれませんか？
不躾なお願い申し訳ありません…。

local_offer

ココトモInstagramはじめました♪: このたび、ココトモの取り組みや想いを発信するInstagramをはじめました。ココトモメンバーたちが試行錯誤しながら運用してくれているので、ぜひ応援＆フォローいただけると嬉しいです(*´`)
Instagramはこちら

コメント一覧

2件の投稿を表示中1-2件目（全2件）

違反報告

約2年前

退会したユーザー

特に違いはないと思います。
やらなくてもいいかなー程度に考えていました。
楽観的？っぽくなっていたのかも…。
- 0
- 0
- 0
- 0
- 0
違反報告

約2年前

メンバー

にこ 30代女性

こんばんは

リスカをやめたいけれども
してしまうほどしんどいのですね

経験はないですが
痛いですよね、、
あなたの身体も心配です

20代前半からということですが
その頃にどのようなことがあったのでしょうか？

少しでもあなたのお力になれるように
頑張りますので
私でよければご相談ください
- 0
- 0
- 0
- 0
- 0
- 違反報告
  
  約2年前
  
  退会したユーザー
  
  コメントありがとうございます。
  
  20代前半は元カレとトラブルがあり、そこから始まった感じです…。
  暴力を振るわれていたので…それも関係していると思います。
  
  今でもフラッシュバックしてきます。
  - 0
  - 0
  - 0
  - 0
  - 0
- 違反報告
  
  約2年前
  
  メンバー
  
  にこ 30代女性
  
  そんなことがあったのですね、、
  怖い思いをされてこれまで過ごしてこられたのですね
  
  フラッシュバック…思い出したくなくても突然思い出してしまうのはつらいですよね
  
  一時期リスカをやらない時期があったとのことですが、その頃は他の時期とはどのような違いがあったのでしょうか？
  - 1
  - 0
  - 0
  - 0
  - 0

2件の投稿を表示中1-2件目（全2件）

keyboard_arrow_up