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自傷行為の代わりになるもの
リストカット以外で誰も傷つけない発散法を探してます。辛い時悩んだ時自分をめちゃくちゃにしてやりたい気持ちでリストカットを...
visibility92 refresh1週間前
リストカットの悩み相談掲示板（全364件）
24時間365日受付。友達として相談にのるリストカットの悩み相談掲示板です。どなたでも無料＆匿名でご利用いただけます(*´`)
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一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
10代後半
女性
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受付終了
ただ話を聞いてほしい
20代後半
女性
どうせ君は思わないか、と言われた。
妹が、リスカしてた。 気づけなかった。 ただただ悲しかった。どうしていいのかわからないし、苦しんでる奴より、私が苦しい顔...
visibility142 refresh2週間前
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受付終了
一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
20代後半
男性
家族誰とも政治の話ができなくて困ってる
26歳男性 47歳母や70代祖父母と同居 私はYouTubeとか見て政治の問題に嫌でも目を向けなければならないと信じてる...
visibility176 refresh2週間前
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一緒にお話したい
10代後半
女性
今日も休んじゃった、終わってる
今学期入って3週間、休むの四回目。 流石に休みすぎ。 でもなんか行けらん。行きたくない。休んだら負けって思って頑張ってみ...
visibility622 refresh2日前
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受付終了
一緒にお話したい
10代前半
その他
リスカがしたくなってしまった時
特に何かあったわけでもないのにみんなが日常で普通にこなせていることができない時に リスカ、自傷をしたくなる時があります ...
visibility108 refresh3週間前
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受付終了
一緒にお話したい
20代前半
女性
辛くて、病んで、話し相手が欲しくて、でもいなくて…
寝る前に死にたくなることが多い けど誰にも話せない 抱きしめて欲しい、頭を撫でて欲しい、褒めて欲しい、 でも部屋で一人で...
visibility311 refresh約1ヶ月前
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受付終了
一緒にお話したい
20代前半
女性
もう辞めたい、死にたい、逃げたい、
生きることを辞めたい。 大学生になってから毎日死にたくて、逃げたくて、自分が進路を間違えたことは分かってるから全て自分の...
visibility394 refresh約1ヶ月前
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受付終了
一緒に対処を考えてほしい 提案は話をしっかり聞いてから
10代後半
女性
他人に依存されて困っている
私は今高校生です。私は中学生の頃から複雑な事情を持っているような子に何人も依存されてきました。時には自分の大切な物を失っ...
visibility234 refresh約1ヶ月前
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受付終了
ただ話を聞いてほしい
10代後半
女性
そろそろ限界が近いです。
周りに頼れる人が居ないので、せめてここだけでも書かせてください。助けてください。 昔は割とポジティブな性格で、いじめられ...
visibility622 refresh約2ヶ月前
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受付終了
一緒にお話したい
10代前半
女性
リストカットをやめたいけどやめられない（不快になったらごめんなさい…）
親から来たストレスと自分自身が情けなさ過ぎてリストカットをしました。 イライラして、何もかも嫌になって、してしまいました...
visibility641 refresh約2ヶ月前
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受付終了
一緒にお話したい
10代前半
女性
親が厳しい… 辛い
親が厳しくて怖くて近づかれると震えが止まらなくなります。 必死に隠しているので多分バレてはないと思います。 また、勉強を...
visibility365 refresh約2ヶ月前
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解決済み
ただ話を聞いてほしい
10代後半
女性
どうしても辛いので心の内を書かせて下さい。
私は今まで全く楽しくない人生を過ごして来ました。小学生の頃は大勢に嫌われていじめられました。兄には本人からするとストレス...
visibility372 refresh約2ヶ月前
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受付終了
一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
10代前半
女性
精神科に行くのを親が認めてくれない場合って…
インターネットで知り合った友達に関する相談です。 友達は最近、ほぼ毎日暗い気持ちになったり、何もないのに急に涙が出る、消...
visibility283 refresh約3ヶ月前
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解決済み
一緒に対処を考えてほしい 提案は話をしっかり聞いてから
10代後半
女性
どうしたらいいか分からない。死にたい。
定時制の高校に通ってる2年生をもう1回やっている者です。 去年は体調不良や人間関係の悩み、自分自身の精神状態など色々重な...
visibility389 refresh約3ヶ月前
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受付終了
ただ話を聞いてほしい
10代後半
女性
姉と私への、両親の差別
私はよく、親に「お姉ちゃんはできて、なんでお前はできないの？」と言われてきました。 姉よりもいい成績をとっても、何らかの...
visibility287 refresh約3ヶ月前
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解決済み
一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
50代
女性
リスカ衝動を抑えるために、ボールペンで手首をぐりぐりしたが、すっきりしない
A型事業所勤務です。ひとり対人の難しい女性がいて、私に対して当りがきついです。 なのに今日も彼女と組まされて、作業してい...
visibility273 refresh約3ヶ月前
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解決済み
一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
10代後半
女性
リスカの代わりになるもの
リスカがしたくなった時、どんなことして紛らわしてますか？我慢してない方とかいますか？ 意図的にやめれた方はどうやってやめ...
visibility376 refresh約3ヶ月前
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解決済み
一緒にお話したい
10代前半
その他
リスカが隠せるようになったことで変わったことってありますか？
前にリスカの隠し方を聞いてとても役には立ったんですが 逆に隠せるからとゆう理由でリスカをする回数が増えてやめられなくなっ...
visibility265 refresh約3ヶ月前
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受付終了
一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
20代前半
女性
やめたいけど、やめられない
リスカとODがどうしてもやめられません。 彼氏にやめてほしいと言われているのにやめられません。わたしもやめたいです。でも...
visibility297 refresh約4ヶ月前
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受付終了
一緒にお話したい
10代前半
その他
リスカの隠し方ってなんかありますか？
今手首にリスカがあります 今は暑いから半袖になることが多くなりました 最初は腕時計で隠してましたがそのレベルに追えなくな...
visibility390 refresh約4ヶ月前
