メンバー 40代女性

しゅうこのお部屋

43036 1065 しゅうこ 2022.08.29

始めまして。
ココトモメンバーの「しゅうこ」と申します。

こちらのお部屋では、ふと誰かに「話しだけでも聞いてもらいたいな。」と思われた時があれば、お気軽にお話を聞かせていただけると嬉しいです(*´˘`*)

（※こちらからのお返事には、現在は2日間〜一週間ほどお時間をいただいてます。）

こちらのお部屋では、日々いつも頑張っているあなたがゆっくりと休む為の「止まり木」としてご利用くださいね🌳🕊️

疲れた心がお話することで、ほんの少しでも癒えますようこちらでお待ちしておりますっ(*´˘`*)

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【🍀お部屋をご利用される際のお願い🍀】

①過度な攻撃的発言は控えていただきますように御協力をお願い致します。

②コメントには「個人情報は記載しない」ようにお願いします。

③チャット相談をご利用いただく際は「５つのお約束」「利用規約」をご覧いただいてから御指名くださいますようお願い致しますm(_ _)m

④医療や法律関係に関わる専門的な相談やお話はできない為、サイト内にございます以下のページをご利用ください🙏💦

【全国の無料相談窓口一覧】
https://kokotomo.com/agency

【全国のメンタルクリニック一覧】
https://kokotomo.com/mental-clinic

【全国の自助会一覧】
https://kokotomo.com/support

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10件の投稿を表示中91-100件目（全285件）

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約3年前

あーたん 50代女性

しゅうこさん、おはよう御座います。
朝からすみません、
吐かせてください。
馬鹿息子、昨日帰って、一連の携帯ゲームをしたあと、自室にいき、寝ていました。
自分で起きるまで起こさないでおこうとしたら、１０時半ぐらいに起き、夕食。
夫婦へ１１時すぎ就寝。多分4.５時ごろ寝た様子。
やはり朝、起きづらくて、叩き起こしたものの、
しんどいから1時間目から学校に行く。俺のことやしほっとけ、自己管理するやん。
と言って自室へ。
はっ、自己管理?
違うだろう、自己管理って。さぼることを自己管理とはいわないけど、、と思いつつ。
ゴールデンウィークの昼夜逆転(寝るのは６時過ぎ、起きるのは１５時)のつけが回っていたから、こんなことに。
本人に任せて困ることも勉強だ、、と思いつつ、今日に至るのですが、これで良いのか、、
また、モンモンとしています。
このまえ、励ましのお言葉をいただいた直後なのになぁ
と思いつつ、我慢できず、聞いてもらいたくコメントしました。
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約3年前

メンバー

しゅうこ 40代女性

皆さん、今晩は🌝✨
本日も大変お疲れ様です( ^^) _旦~~🧡

本日は…もうお一人のメルマガ担当「芥さん」のメルマガが初配信されました〜👏💕

芥さんは、とても温かくて優しいお言葉で相手を包んでくださるような…勝手ながらに、私はそんなイメージを持っております❤️(* ˊᵕˋㅅ)

当面は「芥さん」とご一緒に、交代でメルマガを皆さんにお届けいたしますので、楽しみにお待ちいただけると嬉しいです(⁎˃ᴗ˂⁎)❤️

これからもココトモのメルマガを読んでいただけることで、皆さんの心がポッと温まって…心穏やかになれますように✨

それでは…今夜もゆっくりおやすみくださいね…✨
おやすみなさい🌜✨
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約3年前

彼方 30代女性

お久しぶりです！
GWどう過ごされますか?
私は作業所で休みはなくて土日とデイケア以外はやすみないですが
その分お給料を楽しみです(^o^)
新しい作業所は今のところ快適に過ごしています!
仕事もたのしいです。
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約3年前

メンバー

しゅうこ 40代女性

皆さん、今晩は🌝✨
本日も大変お疲れ様でした🍵🧡

皆さん、今夜はいかがお過ごしかしら…？

ココトモには、色んな悩みを抱えていらっしゃる方々がたくさん集まっています。

今夜も悩みを抱えながら、寂しい思いや悲しい思いをされながら過ごしてらっしゃる方もいらっしゃるかと思います…。

そういった気持ちを、時には少しずつお話しながら…体から外に出していくことで心が軽くなることもあります(*ˊᵕˋ*)

ココトモで、ゆっくりお話しながら…心の中を少しずつ軽くしていきましょっ♡

それでは…今夜も温かくして、ゆっくりお休みくださいね🌜✨
また明日、皆さんに会えることを楽しみにしております♡
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約3年前

メンバー

しゅうこ 40代女性

皆さん、今晩は🌝✨
本日も大変お疲れ様でしたっ🍵🧡

来週からは大型連休、GWが始まりますね！(*ˊᵕˋ*)

私はお仕事なので、まとまった連休はとれないのですが…旅行などなど…計画を立ててらっしゃる皆さんには、思いっきりGWを楽しんでいただきたいです(⁎˃ᴗ˂⁎)🎵

私は、最近少しゆっくりと時間を過ごしたいと考えておりまして…久しぶりに図書館に行って興味の湧いた本を読んでみようかなぁって考えてます( ´罒`*)ﾆｯ✧

一人の時間をゆっくり噛みしめるように味わう…。
そんな時間も「大切にしたい」と思う、今日この頃です(*ˊᵕˋ*)

それでは…皆さん、今夜もごゆっくりおやすみなさいね…🌜✨
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約3年前

メンバー

しゅうこ 40代女性

夜分遅くに失礼します(*ᴗˬᴗ)⁾⁾

皆さん、今晩は🌝✨
本日も大変お疲れ様でした🍵🧡

春の時期は、日中と夜の気温差が激しいことから体の不調を感じやすい時期でもありますね〜(^o^;)💦

私自身も、最近は肩や腰のコリがなかなか良くならないので…湿布を貼ったり、ストレッチをしたり、お風呂に入って体を温めるようにしています(*ˊᵕˋ*)✨

また…ここ数日、仕事場では「人の優しさに触れる機会に触れられる」ことで、たった一言の「ありがとう」でも嬉しい気持ちになれるのだなぁ…と感じています。

職場では、積極的に「ありがとうございます」と声をかけるようにしておりますが、私の考えすぎてかとは思いますが「感謝される機会が増えてきた」ような気がします。

私は「周りの人達から助けられている、生かされてる」と考えているので…感謝されるというのは涙が出る程に嬉しくなります。

私が出来ること、手助けをすることで…相手の苦しい気持ちや辛い気持ちが、ほんの少しでも気持ちが軽くなるといいなと思っています。

私はまだまだ未熟者で…それはきっと「この世から離れるまで未熟者」だと考えています。

自分の上には上がいる。「それが当たり前。」
私は、これからも「悩みながらも生きていく。」

そのことに気付いたら時は「あぁ、こんな自分でもいいのか。悩んでもいいんだ。」

「不完全でも生きていいんだ。」

そう気付いた時は、とても気持ちが楽になりました(*ˊᵕˋ*)

私が完璧な人間なんかになれない。
今のままで、少しずつ出来ることをすればいい。

…まぁ、実際にこれならできるかな？と思っても何度も失敗したり諦めたりしたんですが、良くは分からないけれどここまで生きてきました（笑）

このような自分でも相手に感謝の言葉を込めて、お伝えすることの大切さを日々感じております。

長々とお話してしまってごめんない〜( ; ›ω‹ )💦
最後まで読んでくださった方、お付き合いくださって有難うございました♡
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約3年前

匿名 50代女性

おはようございます。しゅうこさん
１週間過ぎても落ち込んだ心が上にあがってきません今朝は体調も悪く立ち上がったら胸がしめつけられるような不安のような物がして具合が悪くてこうしてメールを記載するのでめいいっぱいです。心は誰とも会いたくないです。
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約3年前

メンバー

しゅうこ 40代女性

ココトモの皆さん、今晩は🌝✨
本日も大変お疲れ様でした☕🧡

皆さんは、今夜はいかがお過ごしかしらっ？(*ˊᵕˋ*)
私は、そろそろお布団に入ってゆっくり休みしようかと思っております。

寝る前には、いつも軽くストレッチをして眠っているのですが、次の日の朝には体が軽く感じますね〜！💪✨

夜の時間は、少し寂しい気持ちがふと浮かんでくることもありますが、寂しい気持ちの抱えた自分を…たくさん癒やしてあげちゃいましょっ( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )🧡

最近は、少し頭痛やら肩と首のコリ…そして前髪の生え際に白髪を数本見つけたことで、ちょっと気持ちがしょんぼりしてたのですが（笑）湿布を貼ってココアを飲んで体を温めながら、ゆっくり過ごしていました🌜✨

あっ！あと…ココアに少しだけきな粉を混ぜて飲んでるのですが、きな粉の甘さがほんのり感じられて美味しくて好きです☕❤️❤️

それでは、本日はこちらで失礼致します。
皆さん、おやすみなさい…(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)💤✨

また、お会いしましょっ！(*ˊᗜˋ*)ﾉｼ
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約3年前

彼方 30代女性

しゅうこさんお久しぶりです！
最近ずっと不安でなにかしていないと孤独に感じます。
そんなときはどんなことをしますか？
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約3年前

メンバー

しゅうこ 40代女性

ココトモの皆さん、今晩は🌝✨
本日も、大変お疲れ様でした(*´˘`*)🧡

ココトモの掲示板やチャット相談等では…よく「夜になると孤独を感じてしまって泣いてしまう」といったお話をお聞きすることがあります。

皆さんのご相談をお受けしている私自身も…時々、明日のことを考えたり、先の未来のことを考えると不安になってしまい、眠れない時があります(^_^;)💦

外は真っ暗で、静かな部屋で一人ぼっち…。

ううん、たとえね同じ屋根の下で家族と一緒に過ごしていても…一人ぼっちのように感じてしまうことで、孤独だと感じでしまって泣きたくなることもありますよね…。

私もね、過去に何度もそう感じて泣いたこともあって、今も時々「寂しいな…」って思うこともあります。

今、この時間も…一人ぼっちで寂しいと思ってる人は「目には見えないけれど、たくさん…たくさんいらっしゃる」と、私は思います。

たくさんの誰かが…私やあなたには見えないところで、寂しい気持ちを抱えて涙を流している…。

大丈夫、私もね、あなたもね、一人ぼっちだと感じてしまうけれど…この世界では一人じゃないよ。

目には見えないけれど…見えないところでも、私達は繋がってるよ(..◜ᴗ◝..)

「ココトモ」では、目には姿は見えないけれど…温かい仲間達と繋がってるからね🧡

明日も、またココトモで会いましょう(*ˊᵕˋ*)丿✨
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