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10代後半 女性

夕方から気分が落ち込んじゃう

visibility902 chat2 person匿名さん edit2022.09.22

夕方から気分が落ち込んでしまいます…
どれくらい落ち込むかというと、何かに悩んでる訳じゃないけど死にたいと思って窓から飛び降りようかなとかを思ってしまうんです。
自分でもどうしたらいいか分からないです。
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コメント一覧

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    refresh約3年前
    退会したユーザー
    こんにちは。カヌレと申します。
    夕方になると気分が落ちて死にたいって思ってしまうのね。それだけ毎日必死で生きているのだと思う。たくさん頑張りすぎちゃったのかもしれないね。今頑張ってることを少しやめてみるのもいいと思うよ。無理して頑張らなくていいし、嫌なことからは逃げてもいいんだよ。
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