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怖い気持ち、どうしたらいいですか？

3040 409 退会したユーザー 2015.04.27

こんにちは。私は中学2年の女の子です。
私は大人の人と話すのが怖いです。自分の気持ちを話すのがすごく怖いです。
自分の気持ち話して否定されたり、相手を傷つけたりするのが怖くて話せません。
一番は否定されるのが怖くて、否定されると自分の存在を否定されてるみたいに思ってしまいます。
だから、怖くて話せません。
学校でも家でも、親にも自分の気持ち話せません。
今までずっと自分の気持ち話して否定され続けてきたからだと思います。
どうしたら怖いって思わなくて話せるようになるのかわかりません。
どうしたらいいですか？誰か教えてください。お願いします。

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コメント一覧

10件の投稿を表示中91-100件目（全409件）

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約10年前

退会したユーザー

紅蘭さん、おかえりなさい。
お仕事お疲れ様でした。
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約10年前

退会したユーザー

こんばんはきいちゃん
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約10年前

退会したユーザー

TATAさん…
病院行ってないよ。
お父さんにもお母さんにも体調悪いって言えないもん。
怖くて言えないもん …>_<…
TATAさん…
ねぇTATAさん、大切な人と連絡が取れなくなったら…
電話もメールもLINEも手紙も…
何をしても連絡が取れなくなったら… どうしたらいいの？
すごく、すごく大切な人と連絡が取れなくなったらどうしたらいいと思う？
ねぇ、どうしたらいいと思う？
TATAさん、どうしたらいいと思う？
すごく不安で寂しい …>_<…
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約10年前

退会したユーザー

病院とかは行った？
どうしてそんなに不安なんだろう。
分かんないからじゃない？
。
気がすむまで知ってスッキリするか。
分からないものは仕方ないと開きなおって分からないままバカになって楽しく生きるか。
。
考えすぎちゃうと疲れちゃうよね
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約10年前

退会したユーザー

TATAさん…
どうしよう、どうしよう、どうしよう …>_<…
もう… すごく、すごく不安で寂しい、寂しいよ …>_<…
どうしよう… どうしよう、どうしよう、どうしよう …>_<…
もう… どうしよう …>_<…
TATAさん… どうしよう …>_<…
助けて… …>_<… …>_<… …>_<…
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約10年前

退会したユーザー

TATAさん、頭痛いの治らない、お薬飲んだけど効かないよ …>_<…
ベッドで寝てるけど、すごく頭痛い …>_<…
すごく不安だよ、寂しいよ …>_<…
TATAさん、すごく不安でさよ …>_<…
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約10年前

退会したユーザー

体調だいじょうぶかな？
きついときはゆっくり休んでね。

返信はこれからもできるときには返すよ～。
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約10年前

退会したユーザー

TATAさん…
頭痛い… すごく頭痛い …>_<…
お薬飲んだけど全然効かない …>_<…
なんか… 辛くて悲しくて寂しい …>_<…

TATAさん… こんな私のこと、見捨てたりしないでね …>_<…
これからもいっぱい話してね …>_<…
TATAさん、約束して …>_<…
お願い、約束して …>_<…
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約10年前

退会したユーザー

きいさーん
。
おはよー。今日は蒸し暑そうだねぇ。
どうかした？
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約10年前

退会したユーザー

なんかね… 今日は気持ちが…
落ち込んでるっていうか…
辛くて悲しくて寂しい …>_<…
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