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怖い気持ち、どうしたらいいですか？

3039 409 退会したユーザー 2015.04.27

こんにちは。私は中学2年の女の子です。
私は大人の人と話すのが怖いです。自分の気持ちを話すのがすごく怖いです。
自分の気持ち話して否定されたり、相手を傷つけたりするのが怖くて話せません。
一番は否定されるのが怖くて、否定されると自分の存在を否定されてるみたいに思ってしまいます。
だから、怖くて話せません。
学校でも家でも、親にも自分の気持ち話せません。
今までずっと自分の気持ち話して否定され続けてきたからだと思います。
どうしたら怖いって思わなくて話せるようになるのかわかりません。
どうしたらいいですか？誰か教えてください。お願いします。

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コメント一覧

10件の投稿を表示中81-90件目（全409件）

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約10年前

退会したユーザー

調べてみてどうだったかな？
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約10年前

退会したユーザー

うん、ありがとう。
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約10年前

退会したユーザー

これならできると思ったから
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約10年前

退会したユーザー

紅蘭さん、ありがとう。
調べてみるね。
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約10年前

退会したユーザー

お母さんは、怖くないけど…
でも、やっぱり話せないよ …>_<…
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約10年前

退会したユーザー

やれることは全てやったって思っても、開き直れなかったら？
それでもダメだったら？
考えないようにするのも無理だったら？
そんなことできないよ、考えないようにするなんてできないよ …>_<…
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約10年前

退会したユーザー

お母さんも怖いの？？
／
大切な人と連絡が取れなくなったらね。
私なら、会いに行くかな。どんな手をつかってもね。
それが無理なら、考えないようにするかな。
ようは、自分が出来る限り、やれることは全てやったって思えれば、開き直れるかなって思うよ。
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約10年前

退会したユーザー

そうなんだね
じゃあ、ネットで頭痛や解熱のツボを調べてそこを押してみてはどうかな？
少し楽になるかもしれないよ？
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約10年前

退会したユーザー

今日は頭が痛くて…
お薬飲んだけど効かないんだ。
すごく頭痛い。
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約10年前

退会したユーザー

ありがとう
きいちゃんこそコメントありがとうね
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