解決済み

後悔を乗り越える方法
visibility714 edit2023.09.30
彼氏なし=年齢です。
こういうことは絶対しないと思っていたのに、断り切れず流れで初めてしてしまいました。
会うのも初めてでエッチも初めてでした。とても痛かったです。
相手はゴムをしていたしイってないし出してないと言っていますが妊娠等不安になります。(本当に出していないのかなども不安です)
時間が経つにつれて後悔しています。自分が悪いのですが、自分が嫌になります。死にたいです。
この気持ちをどのように乗り越えれば良いでしょうか?
また同じような経験がある人はどのように乗り越えましたか?
よろしくお願い致します。
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