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一緒に対処を考えてほしい

40代その他

お互いの悩みを告白しあう集まり

575 3 糖尿ずんだもち 2023.10.14

とかって、あるのでしょうか？
あるなら、どこを捜せばいいでしょうか？

私はお酒は飲まないのですが、漫画とか映画でアル中依存の方の集まりや、犯罪を犯したとかの集まりなどで同じ悩みや、境遇の人でカウンセリング？なんですかね、話をするのはいいなーと。

自分の悩みや、不安な事や、うつに至った経緯などなど、互いに悩みを言いあう、感想を言いあうなど。
コミニケーションとれる場など行ってみたいなと思いまして。

自分は、こういう掲示板とか、チャットとか、文字で上手く表現するのが苦手です。
また、カウンセラーさんとの、1対1も1度しましたが、自分には合わなかったです。

私は、仕事の失敗、そこからの叱責と処罰。ずーと頭に残ってしまいます。

また、自分の喋り方やセンスのなさ等の、他人への劣等感とからくるのか、コミニケーションが上手くとれないなどで人から嫌われやすいのかなーとか、

こういう事が原因で、今、不眠や不安、うつ病になっています。

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