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10代後半 その他

少しでも楽になる方法

visibility460 chat1 personあの子 edit2023.10.26

全てに嫌気がさして何もしたく無いし何もできないしバイトにも行けないし毎日泣くしイライラと悲しみが交互にくるしもはや死にたいのです。
感情に支配されて体なんて動かない。
2ヶ月前から始まって徐々にこの感情が毎週になってきたんです。だからこそきつい。
こういう時はどうしたら少しは楽になれますか？

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コメント一覧

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  refresh約2年前

  メンバー

  なな 20代前半 女性
  あの子さんこんにちは。
  毎日何もしたくない、毎日泣いているというのはとてもきついですよね。
  
  私も何もしたくなくて、1日が終わった日には、すごく苦しい気持ちになることがあります。
  
  何か嫌だな、辛いなと感じるようなことが日常のなかに有るのでしょうか？それとも特定のものはないけれど、なんとなく、という感じでしょうか？
  
  そういったことを吐き出してみるのもひとつ解決策になるかも、と思いました。
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